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距離今年考研還有幾天時間，很多同學是不是心態有點開始失衡呢？覺得自己沒復習好，好多題都還不會做，怕這段時間的努力都白費，所以焦慮得不行。

老師作為考研過來人，也經歷過這樣的階段，其實很能感同身受。老師當時堅持下來了，今天在這里想為大家也提供一點能量。

考研內容，尤其是專業課的知識是非常非常多的，很多學者一生都在研究求知，我們復習一年或幾個月，覺得知識點掌握的不夠再正常不過了。你是這樣的，老師也是這樣的，幾百萬考生都是這樣的，所以別急著否定自己，把前面已經看過的內容再鞏固鞏固，不用再去看一些新的內容，看的太多反而會眼花繚亂，最后什么也沒記住。

不要覺得剩下時間不多了，就要沒日沒夜做題看書，最后幾天一定要合理作息。如果睡眠質量不好，可以嘗試聽音樂、冥想等來放松精神，不要過于暗示自己“現在睡著的話我還能睡7小時…我還能睡6小時”，睡覺是讓自己的大腦休息減負的，不要反而讓睡覺也加重了你的焦慮情緒。

其實考研的過程可以說是“盡人事，知天命”，不管復習時間長短，到今天大家都為之付出過努力，并且在這個過程中一定是有所收獲的，也許是一些知識點，也許是更強的自制力，也許是忍受孤獨的強心臟。所以同學們，放輕松，不要否定自己，不要太過焦慮，回頭看看以前，那些曾經你覺得最難的時刻，也都已經過去了不是嗎？

大家一定也都看過一些讓人望而卻步的信息諸如“xx學校報錄比高達100：1”，可是老師在這里告訴大家，這100個人里面真正看書復習了、不裸考的大概有80個，堅持到現在的可能不到60個，中間有去考公務員、秋招找工作的，可能剩下40個，臨考前棄考的將近20個，最后上考場的可能只有20人，甚至考完一場覺得沒希望了，后面不來考的又有一半，其實你只是在和不到10個人競爭，這10個人里，更是有好幾個復習的不如你的，所以你看，只要你能堅持到最后考完，就有很大的希望能考上。

已經復習了這么久，現在想放棄真的太可惜了，可能再堅持一下，明年夏天你就可以順利收到錄取通知書了。

相信所有的努力都有回聲，老師祝考研的你們都能超常發揮，寫出自己滿意的答卷。今天很冷，大家注意保暖，不要感冒了哦！

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