2022年河海大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課265分上岸經(jīng)驗(yàn)貼

Emanon798

本人有幸以初試成績(jī)第一，綜合成績(jī)第二的結(jié)果成功上岸，寫(xiě)這篇帖子的目的也就是想在總結(jié)這段時(shí)間考研生活之余，順帶分享一下自己的備考經(jīng)驗(yàn)。關(guān)于學(xué)校的話，大家既然能找到我這篇帖子，相信也應(yīng)該對(duì)學(xué)校的情況有了大致的了解了，如有需要會(huì)進(jìn)行補(bǔ)充，于此就不再贅述了。

先簡(jiǎn)單介紹一下我的個(gè)人情況：首先，我本科是江西省內(nèi)某不知名三本，工程類(lèi)專(zhuān)業(yè)。選擇跨考的原因也是簡(jiǎn)單明了，興趣愛(ài)好。跨考的時(shí)候是完全零基礎(chǔ)，另外本科時(shí)期的成績(jī)單也是一塌糊涂的類(lèi)型，掛科甚至清考，得虧復(fù)試?yán)蠋煕](méi)問(wèn)我這方面的內(nèi)容。其次，我是多戰(zhàn)生，也就是俗話說(shuō)的老油條，這是我的第四次考研，前幾次考的是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的知名985，那個(gè)時(shí)候也是不知天高地厚，在經(jīng)歷了兩次捶打之后也算看清楚了自己的水平。不過(guò)這個(gè)磨煉倒沒(méi)有在我更換目標(biāo)之后就結(jié)束，而是又給我添上了兩刀，在21年的時(shí)候我第一次報(bào)名了河海大學(xué)，最后以297分的低分喜提落榜，在痛定思痛之后與家人妥協(xié)，上了幾個(gè)月的班。才發(fā)現(xiàn)這樣的生活還是沒(méi)有辦法讓我去做想做的事情，故而決定破釜沉舟再?lài)L試最后一次。最后，關(guān)于學(xué)習(xí)這方面，除了第一年有找目標(biāo)院校的學(xué)姐輔助過(guò)以外，都是自學(xué)，可以說(shuō)加起來(lái)沒(méi)看過(guò)一小時(shí)以上的視頻專(zhuān)業(yè)課，全程自己啃書(shū)總結(jié)，再加刷題練習(xí)。

大概的情況說(shuō)完了之后再稍微總結(jié)一下原來(lái)失敗的原因吧。第一點(diǎn)，也是最重要的一個(gè)原因——自制力不足，雖然我有給自己制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是從來(lái)缺乏的都是將之履行的毅力，導(dǎo)致復(fù)習(xí)進(jìn)程拖沓且不全面及時(shí)。第二點(diǎn)，可以說(shuō)是第一點(diǎn)的延伸后果——作息不規(guī)律，最夸張的時(shí)候是中午起，然后看到凌晨四點(diǎn)，貌似很努力，其實(shí)結(jié)果都是自我滿(mǎn)足，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的學(xué)習(xí)并內(nèi)化相應(yīng)的知識(shí)，只是完成任務(wù)一樣。最后再說(shuō)一點(diǎn)，可能對(duì)有些人來(lái)說(shuō)不會(huì)成為影響，但是對(duì)我而言卻影響甚巨——學(xué)習(xí)環(huán)境，之前的復(fù)習(xí)環(huán)境不是在家（疫情封閉的時(shí)候），就是在另一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，比如辦公室，都是我自己一個(gè)人，氣氛不言而喻，基本上就是我想干嘛就干嘛了，所以一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)而言也是十分重要的，推薦是在圖書(shū)館或者自習(xí)室之類(lèi)的地方，總體氛圍不會(huì)因?yàn)槟銈€(gè)人的意愿而改變，同時(shí)還能推動(dòng)你繼續(xù)學(xué)習(xí)。上述三點(diǎn)也算是我之前成為考研氣氛組的主要原因了，希望大家謹(jǐn)以為戒。

大家不太感興趣的地方聊完了，那接下來(lái)就聊聊感興趣的方面吧。我的學(xué)習(xí)安排以及相應(yīng)的日程。

我是五月份開(kāi)始選擇復(fù)習(xí)備考的，放完五一公休后，選擇辭職，同時(shí)尋找合適的復(fù)習(xí)地點(diǎn)。最后選擇在市公立圖書(shū)館進(jìn)行復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，原因也很簡(jiǎn)單，離得近氣氛好。在復(fù)習(xí)初期我雖然又制定了明確的計(jì)劃，但總體狀況還是比較松散，時(shí)有睡到日曬三更，然后下午再去看書(shū)的情況發(fā)生。最后我是以不上岸就上工地的決心作為激勵(lì)自己的重要?jiǎng)恿Γ旁谥舐{(diào)整了作息，保證了每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。

下面是我的總體日程安排:

7月前（暑假前）全部投入專(zhuān)業(yè)課的書(shū)籍學(xué)習(xí)（河海的書(shū)目其實(shí)比較少，只有四本，所以大家準(zhǔn)備的時(shí)候不用太擔(dān)心時(shí)間問(wèn)題，可能會(huì)有變動(dòng)，大家以官網(wǎng)的通知為基準(zhǔn)），只留半小時(shí)記單詞，未開(kāi)始政治的復(fù)習(xí)。

7～8月（暑假期間）開(kāi)始準(zhǔn)備政治和英語(yǔ)，政治大家直接選一個(gè)合適的老師一直跟著，基本上沒(méi)有問(wèn)題，英語(yǔ)我是選擇刷真題，過(guò)往20年真題，每天的閱讀完成量最少在2篇左右，比如我是周一完成閱讀部分，周二完成完型和新題型再加翻譯這樣。如果英語(yǔ)基礎(chǔ)不太好的同學(xué)可以先打基礎(chǔ)，和政治一樣，選擇一個(gè)合適的老師跟著，在后面的二輪開(kāi)始之后再刷題。這段時(shí)間除了夯實(shí)基礎(chǔ)外，最重要的就是形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且調(diào)整好自己的心態(tài)。

9月后，專(zhuān)業(yè)書(shū)籍學(xué)習(xí)首輪學(xué)習(xí)完畢，開(kāi)始整理框架，并背誦專(zhuān)業(yè)的知識(shí)點(diǎn)。政治繼續(xù)跟著自己的老師走即可，英語(yǔ)開(kāi)始只刷前10年的真題，此時(shí)我大概寫(xiě)完了第二遍。

10月份，專(zhuān)業(yè)知識(shí)點(diǎn)背誦不能落下，同時(shí)開(kāi)始練習(xí)習(xí)題與實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，近幾年河海的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)比重開(kāi)始加大，占近90的分值，這方面的內(nèi)容大家需要好好準(zhǔn)備，對(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮要求比較高（如22年的最后一道綜合題便是給出一個(gè)情境，要求考生提取因素進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)），不過(guò)一般是寫(xiě)到分組安排即可，如果能寫(xiě)出完整的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)當(dāng)然更好。公共課方面還是緊跟老師即可，該背背該練練。

10月～臨考前，專(zhuān)業(yè)知識(shí)點(diǎn)完整背完，最好可以到兩遍以上。盡量做到能夠做到提出問(wèn)題在一分鐘內(nèi)組織好語(yǔ)言作答，因?yàn)楹雍](méi)有客觀題，所以會(huì)出現(xiàn)一些大家平時(shí)不太注意的小知識(shí)點(diǎn)作為名詞解釋或論述題的問(wèn)題（如今年的程序分離以及興趣及品質(zhì)），所以背誦方面大家還是不能掉以輕心。英語(yǔ)可以開(kāi)始準(zhǔn)備作文了，各類(lèi)模版大家搜搜不會(huì)少，考前一個(gè)月左右的時(shí)間可以把刷題練習(xí)內(nèi)容減少，多投入到背書(shū)的安排了，近幾年有些根據(jù)題干類(lèi)型編制的組合形式作文模版（比如個(gè)人品質(zhì)或者社會(huì)現(xiàn)象這樣分類(lèi)），大家也可以關(guān)注一下，背誦壓力會(huì)小不少。


最后是我每天的安排：

上午8:00起，在家里吃完早飯，去圖書(shū)館排隊(duì)占位（圖書(shū)館早9:00開(kāi)門(mén)），第一件事是記每天的單詞（一般是50個(gè)新詞+復(fù)習(xí)控制在30分鐘內(nèi)，使用的是墨墨背單詞），然后專(zhuān)業(yè)課，到12點(diǎn)左右，回家吃飯。

午休12:00起，一般控制在兩小時(shí)內(nèi)，14:00左右出發(fā)。

下午14:20起，公共課各兩小時(shí)，我是先政治，再英語(yǔ)，具體看個(gè)人安排。這個(gè)時(shí)間安排需要自己把握好每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容控制好時(shí)間。

晚休18:00起，控制在半小時(shí)內(nèi)，如果精神不佳可以休息一會(huì)兒，20分鐘左右最佳。

晚上19:00起，專(zhuān)業(yè)課相關(guān)，10月前為總結(jié)，后為習(xí)題，一般到22:00左右結(jié)束。

然后需要提一嘴的是，關(guān)于專(zhuān)業(yè)課內(nèi)容的背誦，我個(gè)人的安排是每天內(nèi)容過(guò)四遍，即上午背完，中午背一遍，晚飯背一遍，回家背一遍，如果有朋友幫忙的話可以在一周結(jié)束時(shí)請(qǐng)他替你抽背相應(yīng)內(nèi)容，具體的背誦方法就請(qǐng)大家選擇適合自己的方式了。

感謝你能看到這里，最后希望你能知道的就是，學(xué)習(xí)的路程上最大的對(duì)手永遠(yuǎn)是我們自己，只要能靜下心來(lái)看書(shū)，你就已經(jīng)超過(guò)了一半的人了。所以別害怕，上岸的未來(lái)在前面等著你！

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Emanon798

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活不過(guò)三集

真的是干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，感謝學(xué)長(zhǎng)分享，還想再問(wèn)一下現(xiàn)在的研究生生活咋樣啊，還有就是想問(wèn)一下，刷題的話是做312的比較好還是347的呀？[花癡][花癡][花癡][花癡]

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活不過(guò)三集

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山五00

ddddd請(qǐng)問(wèn)有真題嘛？

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