備戰4個月，南師大體育考研初試400+經驗貼

滴滴162 · 發表于 2022-4-5 09:20

本人22考研，初試409分，專業課第274，綜合成績專業第一錄取。

先說一下個人情況：
我2018年畢業于南京師范大學；
畢業后一直在蘇州工作；
備考周期：7.23～12.25（其中9月份因為家中一些變故以及教師開學工作忙碌，導致沒有時間復習），總時間約4個月，平時也需要早8晚5的工作，有雙休；
英語基礎：大一的時候裸考四級425分，在備考前約7年沒有學習過英語。

政治（69分）：
我采用的是刷網課+模擬選擇題+肖四法
刷網課，我刷了腿姐的全程班、強化班以及沖刺班，肖老師的點題班。每個班約刷1遍；
模擬選擇題，包括肖4、肖8、腿4、濤4、白5、任3等約30套，再充分理解每個選擇題選項的情況下，每套卷子刷5～6遍；
肖四，主觀題幾乎全本背誦下來。
***政治沒有刷1000題、核心考按這些選擇題

英語一（66分）
我采用的是單詞+主攻選擇題+放棄翻譯作文法
單詞，使用扇貝單詞app，新舊詞比約1:3，每日單詞復習量第一輪300、第二輪400、第三輪600，第一輪刷的全部詞匯5500、第二輪精編詞匯約4000、第三輪核心詞匯約2000
選擇題，大的方向是語法加分析長難句，輔助一點閱讀技巧。語法可以跟網課，長難句分析在平時練閱讀、完型、新題型真題時有意識訓練（包括但不限于快速找主謂賓和名次的能力）。閱讀技巧可以去看唐遲的網課或者你喜歡的老師，跟1～2個老師即可。
作文翻譯，由于備考時間有限，我選擇完全放棄翻譯，選擇性放棄作文。已至考研時翻譯未寫0分，大小作文僅得16分。如，大、小作文僅學習了大、小作文的寫作框架。
*但好在我選擇題在重點突破下，后期模擬穩定在得分48～54，最終考研是50分選擇題

專業課（274）
專業課用書：運動生理/學校體育/體育概論
我采用的是“四輪強度漸增式復習法”（我自己瞎編的名字）……
第一輪，1、根據真題，尋找老師出題思路和角度，劃定老師可能考察的深度和范圍。2、在理解書的情況下，提取可考知識點。3、對一些可考簡答題的知識點的擴充內容進行精編和轉述，使其保證得分的情況下將需寫數字降至最低。（因南師題量較大，盡量少寫廢話）
第二輪，第一遍背誦（每天約1～3章）
第三輪，第二至三遍背誦（每天約2～5章）
第三輪，第四至十遍背誦（從考前40天開始，每1～2天背完一本書，每4～6天背完一輪書，重復循環至考前一天）

****如果需要我自用專業課筆記，可聯系我。這為我自用資料，屬于經驗類專業課資料，不是像政治大綱這種規范式的劃定范圍。因為每個人對書本的認識和考試規律的把握不一樣，對于可考知識點的提取更是因人而異。我的專業課筆記只是能讓我在4個月中讓我考到了274分這樣一個事實，至于我的是否全面，科學。我覺得一千個人眼中有一千個哈姆雷特，如果你覺得有用，可以聯系我！

來自Android客戶端

小胖墩的小心心 · 發表于 2022-5-9 00:20

請問可以咨詢您一些關于考研的問題嗎？

來自Android客戶端

xxxxxo80 · 發表于 2022-12-18 11:04

想要一下學長的自用筆記，怎么聯系您呢

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