初中生放不下手機怎么辦，嚴重影響到成績

家長97 · 發表于 2023-7-27 16:26

1、改變家庭氛圍
現在，很多家庭一到周末，如果不外出，基本上都是大人小孩一人抱一部手機玩。大人們是好不容易周末了，想要看看手機娛樂一下。而小孩子，作業寫完之后，大人為了自己清閑，就扔給他一部手機玩。于是，家里人一到空閑時間，就開始集體玩手機。孩子在這樣的家庭氛圍里，想不沉迷手機都難。所以，想要改變這種情況，首先就要改變家庭氛圍。家長們不妨把玩手機的時間，用來看書、陪孩子做游戲。這樣孩子有事做，自然不會只想著手機了。
2、與孩子進行溝通
家長可以試著從他們的角度與他們進行溝通，鼓勵他們說出自己的想法，明確他們沉迷手機的原因，然后耐心引導他們知道手機上癮的不良影響，如荒廢學業、影響健康等，讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識，并且告知他們合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。
3、鼓勵孩子合理使用網絡
兒子叛逆期放不下手機怎么辦？手機作為現代生活的常用工具，讓孩子完全禁止是不可能的，關鍵是家長如何引導，如果孩子利用好了可以幫助孩子學習；如果利用不好，也會影響孩子的身心健康。因此，家長可以給孩子屏蔽掉一些對孩子不利的部分，盡量陪孩子關注和學習有關的事情，或者看一些正能量的視頻，增加孩子的課外信息。
4、約定每次使用手機的時間
初中生放不下手機怎么辦，當孩子放不下手機的時候，家長可以跟孩子約好玩手機的時間。若遇到耍賴的孩子，家長也有理可依，可以讓孩子養成按時玩手機的按時習慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴家長可以設置手機自動關閉程序。
5、培養興趣，轉移孩子的注意力
兒子叛逆期放不下手機怎么辦？孩子之所以對手機上癮，有各種各樣的原因。如果你的孩子沉迷于手機，不要用過激的方法去管教孩子，應該在日常生活中多觀察孩子的言行，多關注孩子的思想變化，善于發現孩子的興趣愛好，并且想方設法培養孩子的各種其他興趣，轉移孩子的注意力，讓孩子以其他興趣代替玩手機。

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