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之前想在網上找華南師大心理學考研的經驗貼就發現少得可憐。有幸順利走過了18心理學考研，今日特來為考研大軍們送一波干貨~~ 時光荏苒，轉眼又是新的一年了，回想過去的半年時間，在考研路上焦慮過，迷茫過，如今看來，所有的付出都是值得的。總覺得要總結一下自己的考研之路是怎么樣走過的尤為重要。以下為學姐辛酸血淚史告訴大家，考研中有些問題是一定要避免的！ 首先介紹一下我自己的情況吧，本科是雙非(非985 211)師范學校，本專業心理學，本科階段專業課學得還算扎實，連續三年都是二等獎學金，英語四六級也都輕松過。因為想更深入地研究心理學，因此做出考研的決定是很篤定的。在此要提醒一下覺得本科院校不太滿意的同學們，千萬不要覺得自己出身低就產生自卑心理，努力學習加上掌握學習方法，一切皆有可能。要不斷地告訴自己，辦法總比困難多，只要選擇了一條正確的路，堅持走下去，相信苦心人天不負！以這樣的心態應對挑戰才能克服畏難情緒，考取自己的目標院校。 【前奏:院校選擇&專碩還是學碩】 我一開始選擇院校和專碩學碩時也很糾結，我本科院校是在上海，因此和我一起考研的小伙伴們很多都把目標院校定為華東師大。華東師大實力固然強勁，但競爭也相當激烈。于是我把視角放得更開闊，找到了華南師范大學，了解了華南師范大學的心理學實力和研究領域，我確定下自己的目標院校就是華南師大。在此想提醒一下考研大軍們，明確目標院校并不是小事，要綜合考慮自己的學習現狀和潛力以及學校的實力和強勢研究領域。 關于學碩專碩，我一開始選擇的是專碩，覺得考起來容易。但到六月份的時候，也是聽了一名學姐的建議，覺得自己不能報這樣的僥幸心理，應該理性地思考自己想要成為什么樣的人。學碩和專碩的培養方案是有很大的差異的，我們不能因為一時的畏難情緒就選擇了不合適的方向，這樣的話將來是會后悔的。學碩和專碩的區別網上查一下就有無數答案，分析的都挺到位的，在此學姐就不贅述了。只希望同學們能夠理性分析，不要走學姐的老路。 【過程:一個人的征途】 一大波雞湯就要來襲？當然不是。學姐只講干貨！漫長的考研路大致可以分為三段(并不是說考研復習三輪就夠，復習幾輪因人而異)。 第一階段從開始準備到6月底：初讀參考書。 最遲到7月中旬。有的同學可能覺得參考書那么多，怎么讀得完。當然不是一字一句地讀。我們初讀參考書的目的是了解"故事梗概"，也就是在頭腦中大致建立起一個框架，對整個心理學考研的內容有大致的把握。這個階段一定要配合自己的筆記，建立框架。很多小伙伴做筆記存在一個誤區，總是沒有重點地眉毛胡子一把抓，最后做筆記就變成了抄書。這是很讓人心累的方法(相信體驗過的同學都懂這種感受)，時間上也不允許。怎么做筆記？列框架！寫關鍵詞！切記:點要全，面要廣，字要少！筆記是給自己看的，自己能看懂就行，因此時間緊迫的情況下，字不必寫得多工整，語言不必多考究，你甚至可以加上自己的慣用語。我曾在TED上聽到一篇講高效學習的演講，里面說高效學習的最佳方法就是repetition重復。花三個月把筆記寫得跟一本書一樣工整完備，的確了不起，但你真正記住了多少？還不如用一個月提煉出關鍵詞和框架，然后剩下兩個月多翻翻這些框架，讓這些關鍵詞多在眼前呈現，熟悉他們，做到心中有數。要知道，你對一個地方的各條路線從陌生到熟悉，并不是因為你走第一遍的時候有多聰明記住了多少地標，而是這段路你反復走，那地標你反復看，最終在你的心里形成了認知地圖。學習也是這樣的。 以下是我初期做的邏輯圖（不一定要在電腦上做，實踐證明手寫比電腦上做要快！因此，后期的框架默寫由于時間緊迫我就直接買了A3紙默寫。知識點：內容重于形式！）。邏輯圖非常實用，也非常能夠提高學習效率。
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思維導圖1
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【思維導圖1】
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思維導圖2
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【思維導圖2】
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思維導圖3
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【思維導圖3】 第二階段：做題。 不要認為心理學考研只有背誦和記憶，做題也很重要！做題首選材料是往年真題。312的考生可以自行購買往年統考真題，其他自主命題的考生可以問問本院校學長學姐有沒有，這個非常關鍵。 為什么這么重視真題？因為命題老師們出題都會借鑒往年的命題思路，同一個知識點，可能只是問法不同，在往年命題會反復出現。有些重要知識點更是每年必出，掌握了這些重要知識點，專業課得分基本分是有保障的。作為在暑假期間把312真題反復刷了三遍的我，對312真題的命題風格有了一定的認識，同學們要是愿意聽學姐嘮叨兩句，也歡迎家Q。 有的同學可能覺得要把可貴的真題留著模擬考，我認為留近兩年的是可以的，考前模擬一下高質量的真題的確有必要，但不必留太多，真題的更大的價值在于發現命題思路。 這一階段，也是開始拉開差距的階段，前一階段的框架就開始起作用了，如果第一階段反復的次數多了，那操作起來就更加容易。這一階段，當然不可能單純刷題，在做題的同時必須總結知識點，補充到之前的框架中。同樣，字要少點要全 面要廣。第二階段大約持續整個暑期。 第三階段：結合教輔書，補充知識點，狂背。 這也是一個能拉開差距的階段。有的人因為開學了時間更緊，有的人因為要實習很忙碌，有的人因為前期太累了要放棄。前兩種同學都可以理解，第三種最可惜。實際上，走到這一步更應該堅持，我還是那句話，不要因為一時的畏難就做出會令自己后悔的決定。這一階段，可以買一本市面上的心理學考研參考書，目的也是為了完善自己的知識框架，因為之前的框架畢竟是自己搭建的，而教輔書往往是有多年考研輔導從業經驗的專家老師們編寫的，用于幫助我們完善框架，是很有必要的。接下來就是狂背了。眾所周知，心理學的知識很大一部分是要背誦記憶的，同學們千萬不要排斥背書，實際上，到后期無論是專業課，還是公共課(數學除外，咱們心理學不考數學)，提分的最佳方案就是背書。我當時是十月中旬開始背的，同學們可以根據自己的情況提早開始，比如我有小伙伴從九月份開始背的。背書要一輪一輪地多背，爭取做到這一輪背書耗時低于上一輪。第一輪是最痛苦的，等你好不容易所有都背完后，你會發現自己什么都不記得了。冷靜下來，大家都是這樣的。咱們都知道內隱記憶，更何況我們第一輪還那么認真的背了，絕對不是什么都不記得了，你要做的，是立即翻到第一頁開啟第二遍。。如此反復，到了第四遍第五遍的時候，你大概能不看書和別人聊心理學聊個把小時了。想想那場景，是不是覺得自己很棒！加油，要的就是這種感覺。堅持背下去就可以！ 第三輪結束了，大概離開始考研也就半個月的時間左右了吧，這半個月一方面要每天保持專業課和公共課的熟悉度，處于保溫狀態，另一方面要開始模擬考試了。一定要全真模擬:時間 場所 答題卡等，盡可能標準化。 (許多同學覺得英語沒必要模擬，學姐認為很有必要，每年寫不完作文的，答不完題的大有人在，并不是實力不夠，而是沒有把控好考試時間，真的很可惜。因此我認為留近三年真題在最后一個月到半個月的時間模擬，是很有必要的。) 【臨考:不放棄就是要堅持到最后一秒】 很少人會寫臨考前的經驗貼，也許覺得大局已定沒有必要或者為時尚早，但我認為臨考前的狀態恰恰最能反應整個考研過程中你的精氣神。因此有必要在此打下預防針。提早訂酒店是肯定的，但對于大城市，到圣誕前夕可能酒店爆滿，根本訂不上，那就很心累了。因此，一定要盡早訂。我是在上海考，當時聽了學姐的建議，預報名結束，知道了考點后就立即訂了酒店。不要覺得九月份訂12月份的酒店很夸張，實際上很多游客在八月份就定好了圣誕的酒店了/哭笑臉/ 另外考前一天的下午一定要去看考場，包括自己的桌椅都要確保沒問題，如果坐著不舒服是可以讓老師換的，到了第二天就換不了了，其實是很影響心情的。看完考場，記得留意一下吃飯的地方，不過考場周圍的飯店一般都會爆滿，我當時是考完徑直回酒店休息，點外賣，這樣還可以避免聽到無聊的人對答案(考完一科丟一科，千萬別對答案) 最最重要的來了，考前的臨門一腳，當然要把專業課所有知識在臨睡前的五到六個小時內再刷一遍啦！不要驚恐，有了前面四五輪的背誦做基礎，這其實是很容易的事情，而且效果巨佳！你一不小心就會背到第二天考試內容的一道大題！學姐親測！18年的312統考第二個大題，問用信息加工理論解釋攻擊行為，巧的是考前一天晚上我在背最后一科社會心理學的時候，正好發現這個知識點有點冷僻，但體系完整，之前也沒背過，因此就花了幾分鐘時間記了記關鍵詞，第二天看到這題，心里簡直樂開了花呀！所以，同學們，所謂不放棄，絕對不是一句口號那么簡單，而是堅持到最后一秒！
希望我們相遇華師，大家加油！
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發表于 2019-1-8 14:33
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