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普通心理學21天學習計劃-第17天

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第17天  學習內容
一、需要
(一)需要的含義
1.需要是有機體內部的一種不平衡狀態,它表現在有機體對內部環境或外部生活條件的一種穩定的需求,并成為有機體活動的源泉。
2.需要是由個體對某種客觀事物的要求引起的,這種要求可能來自有機體內部,也可能來自個體周圍的環境。
3.需要是個體活動的基本動力,是個體行為的重要源泉。人的各種活動或行為都是在需要的推動下進行的。
4.需要與動機的關系體現在:動機是在需要的基礎上產生的。當人的某種需要沒有得到滿足時,它會推動人去尋找滿足需要的對象,從而產生活動的動機。當需要推動人們去活動,并把活動引向某一目標時,需要就成為了人的動機。
(二)需要的種類   
1.自然需要和社會需要
按需要的起源可以劃分為自然需要(生理需要)和社會需要。
1)生理需要/生物需要
生理需要是為保存和維持有機體生命和種族延續所必需的,包括:飲食、運動、睡眠、排泄、性的需要等。
2)社會需要
社會需要是人們為了提高自己的物質和文化生活水平而產生社會性需要,包括對知識、勞動、藝術創作的需要,對人際交往、尊重、道德、名譽地位、友誼和愛情的需要,對娛樂消遣、享受的需要等。
2.物質需要和精神需要
按需要指向的對象不同可分為物質需要和精神需要。
1)物質需要
物質需要是指人對物質對象的需求,包括對衣、食、住有關物品的需要,對工具和日常生活用品的需要;物質需要既包括生理需要又包括社會需要。
2)精神需要
精神需要是指人對社會精神生活及其產品的需求,包括對知識的需要、對文化藝術的需要、對審美與道德的需要等;這些需要既是精神需要又是社會需要。
3.默里的分類
默里將需要分為基本需要和次級需要。
1)基本需要
基本需要是身體能量的需要,生理的滿足。
2)次級需要
次級需要是心理能量的需要,精神或情緒的滿足。
(三)需要的層次理論
1.馬斯洛認為,個體的需要具有層次性,由低級到高級分別是生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要和自我實現的需要;人的需要是與生俱來的。
2.需要的五個層次
1)生理需要
人對食物、空氣、水分、睡眠、性的需要。它們在人的所有需要中是最重要的,也是最有力量的。
2)安全需要
對組織、秩序、安全感和可預見性的需要;表現為尋求穩定、安全、受到保護、有秩序、能免除恐懼和焦慮等。
3)歸屬與愛的需要
一個人渴望與人建立一種良好關系,并在其群體和家庭中擁有地位的需要。
4)尊重的需要
包括自尊和希望受到別人的尊重,即基于自我評價產生的自重、自愛和期望受到他人、群體和社會認可。
5)自我實現的需要
人們追求實現自己的能力或潛能,并使之完善化,即各種潛能得到充分發揮的需要。
3.各種需要之間的關系
1)生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要為低級需要,它們直接關系的個的生存,又叫基本需要、缺失性需要;高級需要在個體發展中出現較晚,不是維持個體生存所絕對必需的,也叫成長性需要。
2)需要是相互聯系,彼此影響的,只有在低級需要基本得到滿足或部分得到滿足之后,較高層次的需要才會產生。
3)在某一特定的時間和條件下往往有多種需要,但有一種占優勢,它決定人們的行為,嬰兒期生理需要占優勢,青少年期尊重需要開始占優勢,青年中期、晚期自我實現的需要占優勢。
4)一種需要獲得滿足后,其作用就逐漸減弱,另一種需要就上升為優勢需要,成為行為的新動力。
5)新的需要的產生經歷了一個從無到有、從弱到強、逐步演進的波浪式前進的過程。
4.后期,馬斯洛在成長性需要中又提出了認知的需要和審美的需要。
二、意志
(一)意志的含義
意志是有意識地支配、調節行為,通過克服困難,以實現預定目的的心理過程。
(二)意志的特征
1.目的性
意志行動是有目的的行動,自覺的目的性是人的意志行動的前提,這是人與動物間的本質區別。
2.堅韌性
一個人遇到困難所采取的態度與克服困難的能力,是衡量人的意志力強弱的客觀標準,克服困難是意志行動的核心。
3.隨意性
隨意運動是意志行動的基礎,意志行動必然是隨意運動。
(三)意志行動過程
意志通過行動表現出來,意志行動可分為采取決定和執行決定兩個階段。
1.采取決定
在思想上權衡行動的動機、確定目的、選擇方法、并作出行動的決定。
2.執行決定
執行意志準備階段所做出的決定,執行決定階段是意志行動的關鍵階段。
(四)意志行動中的動機沖突
在意志行動中人們常常具有兩個以上的目標,而這些目標不可能同時實現,因而促使了意志行動中的目標沖突或動機斗爭。
1.雙趨沖突
兩種或兩種以上目標同時吸引人們,但只能選擇其中一種目標。如,魚和熊掌不可兼得。
2.雙避沖突
兩種或兩種以上的目標都是人們力求回避的,而又只能回避其中一種。如,小明得了蟲牙,但又遲遲不肯就醫。
3.趨避沖突
同一物體對人們既有吸引力,又有排斥力。如,美食當前,想吃,卻又怕長胖。
4.多重趨避沖突
面對多個目標,每個目標分別具有吸引和排斥兩方面的作用,無法簡單地選擇一個目標而回避另一個,必須進行多重選擇。如,某人想跳槽去另外一個城市,那里工資高、住房條件好,但又擔心去一個新城市適應不了,子女教育問題難解決,若留在原單位,工資低和住房條件差些,但工作和生活環境早已習慣,也比較安定,子女教育問題也已解決。
(五)意志的品質
意志品質是構成人意志的某些比較穩定的方面。
1.獨立性(自覺性)
獨立性是指,個體不屈服于周圍人們的壓力,不隨波逐流,而是根據自己的認識和信念,獨立采取決定、執行決定的品質;與獨立性相反的品質是受暗示性和獨斷性。
2.果斷性
果斷性是指,個體有能力及時采取有充分根據的決定,并在深思熟慮的基礎上實現這些決定的品質;與果斷性相反的品質是優柔寡斷和草率決定。
3.堅定性(頑強性)
堅定性是指,個體長時間堅信自己決定的合理性,并堅持不懈地執行決定的品質;與堅定性相反的品質是動搖性和頑固性。
4.自制力
自制力是指,個體善于掌握和支配自己行動的品質;與自制力相反的品質是怯懦和任性。
第17天  測試習題
1.與自制力相對的意志品質是(  )。
A.任性                                                               B.猶豫
C.獨斷                                                               D.執拗
2.“倉廩實而知禮節,衣食足而知榮辱”這句話反映了人的需要具有(  )。
A.整體性                                                           B.選擇性
C.層次性                                                           D.動力性
3.“音樂家就必須去創造音樂,畫家就必須作畫,詩人就必須寫詩…一個人要成為他能夠成為的那個人,就必須真實的面對自己”,根據馬斯洛的觀點,這句話體現了人具有(  )。
A.歸屬與愛的需要                                             B.尊重的需要
C.自我實現的需要                                             D.安全的需要
4.“魚,我所欲也;熊掌,亦我所欲也;二者不可兼得…”這反映的動機沖突是(  )。
A.雙趨沖突                                                        B.雙避沖突
C.趨避沖突                                                        D.多重趨避沖突
5.在馬斯洛的需要層次理論中,屬于成長性需要的是(  )。
A.安全需要                                                        B.歸屬與愛的需要
C.尊重的需要                                                    D.自我實現的需要
第17天  習題答案
1.【答案】A
【解析】意志品質是指構成人意志的諸因素的總和。主要包括獨立性(自覺性)、果斷性、自制性和堅持性(堅韌性)。與自覺性相反的意志品質是易受暗示性與獨斷性。與果斷性相反的意志品質是優柔寡斷和草率決定。與自制性相反的意志品質是任性和怯懦。與堅持性相反的意志品質是頑固執拗和見異思遷。
2.【答案】C
【解析】本題旨在考查考生對需要層次的理解與掌握。需要是人腦對生理需要和社會要求的反映,是個體內部的某種缺乏或不平衡狀態。馬斯洛把需要層次分為生理需要、安全需要、歸屬與爰的需要、尊重需要和自我實現需要。生理需要是個體維持生存的需求。安全需要是個體對組織、秩序、安全感和可預見性的需求。歸屬與愛的需要是個體渴望與人建立一種充滿感情的關系以及在群體和家庭中擁有地位的需要。尊重需要是個體基于自我評價產生的自重、自愛和期望受到他人、群體和社會認可等的需要。自我實現需要是個體的才能和潛能在適宜的社會環境中得到充分發拝,實現個人理想和抱負,并且達到個性充分發展和人格的和諧。需要層次按由低到高不同層級排列,人的需要幵始于基本需要,逐漸滿足后達到最高層次,即自我實現需要的滿足。根據題意,本題的正確答案是C
3.【答案】C
【解析】自我實現需要是指個體向上發展和充分運用自身才能、品質、能力傾向的需要。馬斯洛需要層次中的最高層,屬成長性需要,在基本需要得到滿足后出現。
4.【答案】A
【解析】雙趨沖突是心理沖突的一種。個體必須對同時出現的兩個具有同等吸引力的目標進行選擇時產生的難以取舍的心理沖突。
5.【答案】D
【解析】自我實現需要是指個體向上發展和充分運用自身才能、品質、能力傾向的需要。馬斯洛需要層次中的最高層,屬成長性需要.


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