“畢業(yè)兩年，辭職圓夢(mèng)南師心理學(xué)”

D小調(diào)1206 · 發(fā)表于 2019-4-2 16:01

作為一個(gè)畢業(yè)兩年，辭職再考研的黨派中的一員，我還是想跟大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和一些心得。如果有人和我的情況有相似的話，希望可以幫到大家。畢竟現(xiàn)在往屆考研的人越來越多，要不要辭職，有沒有勇氣，下不下的了決定都是很重要的事情。
考研思想斗爭(zhēng)：其實(shí)在工作當(dāng)中考研的想法一直都有，但是沒有下決心，后來受到身邊很多人的啟發(fā)，所以決定考研。而辭職這個(gè)決定我大概用了半天就決定了，因?yàn)槲以?jīng)考過，雖然不是心理學(xué)，但是其中的苦我也知道，如果不辭職，我的本職工作很忙，根本沒有時(shí)間全身心投入，這到最后三個(gè)月將是非常痛苦的，尤其心理學(xué)很多要背的！第二就是辭職考研也是我對(duì)自己的一種態(tài)度，逼自己一把，有時(shí)候也許可以絕處逢生吧！
前期搜集信息：我是南京本地，而且我有非常穩(wěn)定的交往對(duì)象（以后要結(jié)婚的那種），而且南師大的心理學(xué)很不錯(cuò)，離家又方便，而且我也有同學(xué)之前考上南師，所以綜合考慮我選擇了南師【說明：南師的競(jìng)爭(zhēng)很激烈我是知道的，但是因?yàn)樽约旱母鞣矫嬖蜻x擇南師，所以想報(bào)考南師的同學(xué)要有準(zhǔn)備，競(jìng)爭(zhēng)肯定很激烈】
決定學(xué)校之后，我上貼吧，考研幫，各種搜集資料，大三跨考的時(shí)候沒有報(bào)班，也是靠自己搜集資料，但是后來感覺明顯很累。所以這次我吸取了教訓(xùn)，問了當(dāng)年考上南師和其他學(xué)校的伙伴，我發(fā)現(xiàn)他們都報(bào)了班，而且我在網(wǎng)上看到高分學(xué)姐的分享也有提到，所以我就私信了好幾個(gè)人，綜合考慮，選擇了給自己報(bào)個(gè)班。我覺得報(bào)不報(bào)班，完全看個(gè)人，但是要對(duì)自己的情況有個(gè)數(shù)，如果自制力不夠，或者信息不流暢，沒有同伴一起學(xué)習(xí)，報(bào)個(gè)班還是可以考慮的。因?yàn)槲液笃诘膶W(xué)習(xí)都是和一個(gè)考研戰(zhàn)友一起學(xué)習(xí)的，我們也一起進(jìn)了復(fù)試。
下面說說我的情況
一．考研背景
我本科是南中醫(yī)心理學(xué)畢業(yè)的，當(dāng)年沒有參加心理學(xué)的考研，選擇了直接工作，工作兩年以后，我決定辭職考研。我是在教育機(jī)構(gòu)中工作，崗位是類似學(xué)管老師，教務(wù)老師這種，和大學(xué)的輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)挺像的。其實(shí)工作中經(jīng)常會(huì)思考未來，我到底應(yīng)該如何做，這個(gè)地方能有我的發(fā)展嗎？思來想去決定辭職考研，給自己一個(gè)重新選擇的機(jī)會(huì)。其實(shí)考研也是受朋友的啟發(fā)。我身邊有好幾個(gè)同事也是辭職考研出國，都實(shí)現(xiàn)了自己的愿望，所以我覺得有時(shí)候走出自己的舒適圈，給自己一個(gè)重新挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)也是很需要勇氣的，如果成功了也是一種成就感吧。
雖然我這次考研的分?jǐn)?shù)一般，總分355，英語66，政治67，專業(yè)課一是112，專業(yè)課二是110.但是達(dá)到了我自己的預(yù)想，畢竟自己是什么水平自己心里都有一桿秤，所以盡力達(dá)到自己的預(yù)期也是一種收獲吧。雖然每個(gè)專業(yè)總有380，390，400+的大神，但是你要清楚自己的實(shí)力，大部分人還是平凡人，所以對(duì)得起自己就好！

二．全年各階段復(fù)習(xí)規(guī)劃：
我是4月初決定考研的，然后和朋友商量好了以后就立馬買書，然后辭職旅行回來立馬和領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)辭，5月底正式離崗。在這一個(gè)月雖然還是上班時(shí)間，但是工作也都交接了，所以會(huì)利用空余時(shí)間把參考書帶著看，然后背英語單詞（這是從我決定考研開始就實(shí)施的，哪怕出去旅行，每天的單詞任務(wù)也絕對(duì)不會(huì)少），晚上回家看視頻。我自己有上相對(duì)應(yīng)的專業(yè)課。
下面我和大家分享一下我的具體的學(xué)習(xí)安排。大概分了三個(gè)階段：
（一）4-6月：基礎(chǔ)段
專業(yè)課：這一階段我的主要任務(wù)就是把所有的教材過一遍，然后自己做一點(diǎn)筆記。其實(shí)主要就是通讀一遍。盡管我本科是心理學(xué)的，但是也好幾年沒有碰過書本了，再拾起來也是需要時(shí)間的。好在我這個(gè)人效率還可以，看書也屬于比較快的那種。我給自己的任務(wù)基本上是一周一本書。因?yàn)槟蠋熂訒前l(fā)生在暑假，暑假前還是原來的七八本書，所以2個(gè)月的時(shí)間剛好可以看完。做到心中有數(shù)，知道什么知識(shí)點(diǎn)大概在哪本書的什么地方，不至于暑假上強(qiáng)化課的時(shí)候一問三不知。也算課前預(yù)習(xí)吧，地基還是要打牢的。
英語：英語我沒有報(bào)班，都是通過一些公眾號(hào)和網(wǎng)上的資源獲取信息，自己跟著視頻學(xué)。考研英語有很多機(jī)構(gòu)很多老師，利弊各有，每個(gè)人的評(píng)價(jià)也不一樣，所以選擇自己喜歡和適合的就是最好的，其他人怎么樣不要在意。我跟的是何凱文老師。因?yàn)槟信笥芽佳械臅r(shí)候就是跟的他，覺得不錯(cuò)，讓我可以關(guān)注一下，然后我關(guān)注了凱文老師的微博和微信公眾號(hào)，我自己還是比較喜歡的。這里很想推薦一下老師的【每日一句】，就是他的微信公眾號(hào)，每天都會(huì)推文，寫英語句子，幫大家分析，都是和真題相關(guān)的，我覺得很贊很用心，也很有幫助。從我知道的時(shí)候，已經(jīng)推送過二三十篇了，然后我就專門準(zhǔn)備了每日一句的本子，把之前的全部補(bǔ)上，做筆記，然后從此養(yǎng)成了每日一句的習(xí)慣，一直堅(jiān)持到考前。
我的英語其他課程基本也是跟的凱文老師，除此之外，比較好的我覺得還是唐遲老師，他會(huì)給大家列舉歷年真題中的高頻單詞，帶大家復(fù)習(xí)，這個(gè)我就覺得挺不錯(cuò)的，可以利用零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)。大家就根據(jù)自己的風(fēng)格自己決定吧。不過兩個(gè)老師的公眾號(hào)都可以關(guān)注，有不少干貨真的不錯(cuò)。
單詞不能停！這是任何階段英語都不能丟掉的話。
這段期間我看英語單詞和閱讀的基礎(chǔ)課視頻，因?yàn)殚L期不學(xué)習(xí)，英語有的都忘了，所以要提前準(zhǔn)備。kk的閱讀課我還是比較喜歡的，可以去B站看看，以判定自己是否適合他的課。
政治：政治基本上就是預(yù)定肖大大的書了，畢竟是考研政治屆的“大大”，我定的是強(qiáng)化3件套，準(zhǔn)備暑假開始看。關(guān)于政治我想說，不要太聽信那種9月再開始也來得及的話，事實(shí)證明，很多人這樣到后期是很容易心慌的。我的建議是從暑假開始帶著過書，比如肖大大的復(fù)習(xí)全書，或者徐濤老師的書也可以。關(guān)于徐濤老師我后面會(huì)再詳細(xì)說，尤其是暑假的部分。
（二）7-8月：強(qiáng)化段
專業(yè)課：暑假7月中就開始了強(qiáng)化課，每門課都有專門的小老師講解，學(xué)長學(xué)姐也都很nice，課余時(shí)間也會(huì)解答我的疑問，很感謝他們。我暑假一般一周2節(jié)課，然后可以利用中間的時(shí)間把上課講的內(nèi)容補(bǔ)充到高分秘籍上，讓它成為我們自己的秘籍。這邊我想強(qiáng)調(diào)一下，補(bǔ)充筆記真的很有必要。尤其后期背誦階段的時(shí)侯，有筆記好的一點(diǎn)就是有時(shí)候有的地方并不是很好背誦，利用一些筆記可以幫助記憶，而且可以和一些科目串起來背，會(huì)更好。上課的話主要是劃重點(diǎn)，講難點(diǎn)。這樣后期背誦的話著重記這些部分。可以給大家看看我當(dāng)時(shí)的筆記習(xí)慣，我這個(gè)人喜歡邊看邊畫，然后用顏色不同的筆做標(biāo)記。比如專業(yè)課有名詞解釋，簡(jiǎn)答，論述各種題型，每種題型用一個(gè)字母表示，哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容**哪種題型我就用哪個(gè)顏色標(biāo)記，這樣也比較醒目。高分秘籍上的東西很簡(jiǎn)練，加上我自己的筆記，也就成為我背誦階段的主要資料，這個(gè)也很重要。這本書后期被我翻爛了，可想而知大家背誦多不容易。而且高分秘籍每個(gè)人都有，怎么脫穎而出就要自己的了，那些考高分的大神我相信也有他們的學(xué)習(xí)之道吧。
而且有的研友比較積極，自己建的背誦打卡群，大家每天都會(huì)抽問，一起學(xué)習(xí)，這樣也是一種動(dòng)力，在考研的路上，一群人總比一個(gè)人好，有戰(zhàn)友才不會(huì)覺得孤單，因?yàn)橛腥硕悖?br />
英語：繼續(xù)跟kk的強(qiáng)化閱讀課，后期再加上寫作課。真題我也是從暑假開始做的，我買了凱文的閱讀真題，寫作，真題+解析的書。暑假的時(shí)侯先全力做閱讀，我都是用鉛筆做，這樣的好處就是后期可以反復(fù)利用很多遍，而且批改的時(shí)侯建議大家也不要用紅筆，這樣后期再做效果可能不好。閱讀真的是要反反復(fù)復(fù)地練的。掌握單詞，練習(xí)翻譯，鍛煉速度和解題思路。畢竟英語閱讀做好了，總分不會(huì)差的。閱讀我沒有買模擬題，都是做的真題，個(gè)人覺得做真題就夠了，模擬題也說明不了什么，不需要浪費(fèi)時(shí)間。
政治：我真心覺得暑假開始看的話，后期心態(tài)會(huì)好很多。首先暑假把買的考研政治的書過一遍，我是買的肖秀榮老師的，然后看一章，做一章的練習(xí)題，這樣可以做到心里有數(shù)。因?yàn)榻衲甑恼魏鸵郧耙灿胁簧僮儎?dòng)，所以提前準(zhǔn)備更安心一點(diǎn)。暑假的話每天拿出1-2小時(shí)看政治就可以了，不需要太多，這個(gè)時(shí)侯不需要背誦，因?yàn)楸沉艘矝]有用，后面都忘光了。
（三）9-12月：沖刺段
專業(yè)課：暑假的課程結(jié)束之后，8月下旬我就進(jìn)入了背誦階段，我個(gè)人覺得只要自己準(zhǔn)備好了，覺得可以開始背誦就開始背，因?yàn)樾睦韺W(xué)背誦的內(nèi)容真的太多了，南師今年還加了好幾本書，所以在后期加了發(fā)展和社會(huì)的課程，以及第一時(shí)間補(bǔ)發(fā)了發(fā)展社會(huì)的高分秘籍。所以兩本書加起來一共四五百頁的內(nèi)容，這些都是要反復(fù)背好幾遍的，即使這樣都不能記全，所以時(shí)間真的也挺緊張的，能盡早進(jìn)入背誦狀態(tài)就可以，視自己的情況而定。我的記憶力還算可以，但是對(duì)于這么多內(nèi)容，也是很無力，有時(shí)候背書背到心態(tài)炸裂，親身經(jīng)歷過的人會(huì)懂得那些為考研哭泣的人，比如我。所以這個(gè)時(shí)侯有支持你的家人朋友和相互幫助的研友是很有必要的，有時(shí)候一個(gè)人心態(tài)容易崩。而且在沖刺階段，我們有學(xué)長學(xué)姐課上會(huì)用1小時(shí)左右提問，然后大家一起回答，會(huì)幫你完善你的答案，你也可以鍛煉你的應(yīng)變能力，以及抽查你的背誦成果。
而且最后還有2次模擬，我都參加了。因?yàn)檫@個(gè)模擬我覺得可以鍛煉我們考場(chǎng)的應(yīng)變能力和書寫速度規(guī)范，也能檢測(cè)我們?cè)谧詈蟮碾A段，到底還有哪些東西記得不夠牢固，哪些地方還需要加強(qiáng)，不會(huì)的就趕緊補(bǔ)，只要不是在考場(chǎng)上不會(huì)，考前任何時(shí)候，都不要放過查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)，不要認(rèn)為浪費(fèi)時(shí)間，有時(shí)候還是很有必要的，如果這個(gè)時(shí)候你還有很多答不上來，就真的要重視和抓緊了！
關(guān)于背誦，我想說幾點(diǎn)：
首先，我雖然專業(yè)課也就考了222，但是不能否認(rèn)自己付出的努力，因?yàn)閼?yīng)該想如果沒有這么多努力，也許我連這個(gè)分都沒有。所以心態(tài)一定要擺正。
其次，我每本書至少背了四遍。第一輪背書是10月13號(hào)結(jié)束的，大概5，6天左右一門課吧。剛開始背的時(shí)侯一天可能要背好多個(gè)小時(shí)，而且還會(huì)忘，這個(gè)時(shí)侯要時(shí)刻提醒自己，這是正常的，大家都會(huì)忘的，不要給自己太大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候這種心理暗示真的很有必要。10.14就進(jìn)入而論背誦，11月8結(jié)束。三輪是11.29結(jié)束。12.15又快速過四輪。每一輪的背誦的書的順序也是不一樣的，如果永遠(yuǎn)按照普心-西史-實(shí)驗(yàn)-統(tǒng)計(jì)-測(cè)量-發(fā)展-社會(huì)的順序背，那么有的地方肯定容易忘，所以每一輪的順序都不一樣，而且我每天背兩門書，基礎(chǔ)卷和方法卷的內(nèi)容穿插背，比如西史測(cè)量這種順序，我覺得這樣可以換換腦子。等到兩輪左右過完的時(shí)侯，我會(huì)把相關(guān)的學(xué)科放一起背，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)侯有一定的熟悉度，而且比如發(fā)展社會(huì)一些東西是通的，可以一起補(bǔ)充記憶，會(huì)讓答案更完整一點(diǎn)。四輪結(jié)束到考前的時(shí)間我分了專題背誦，比如所有書的【理論】【流派】，然后有的重點(diǎn)會(huì)整理成表格框架，幫助自己記憶。

而且我自己還準(zhǔn)備了抽查的盒子，這個(gè)的好處就是到后期，很多人都會(huì)和研友互相抽查，我也有一個(gè)很nice的研友，我們后期一起背誦復(fù)習(xí)，但是有時(shí)候不知道問什么，這個(gè)盒子就可以幫助大家。準(zhǔn)備的話很好準(zhǔn)備，在背誦的時(shí)侯，就邊背邊把每一個(gè)問題寫在一個(gè)小紙條上，然后折起來丟進(jìn)去，所有書背完，這個(gè)盒子的內(nèi)容也是相當(dāng)豐富了。我寫了所有的背誦內(nèi)容，名解，簡(jiǎn)答，論述的都有。

英語：9月我開始做全套的真題，然后新題型方面有買單獨(dú)的書做，當(dāng)然也是真題，不過解析部分會(huì)不一樣。真題也是做了最起碼三四遍吧。翻譯也是跟的kk，自己先自己嘗試然后再看解析，積累一些方法和詞匯。關(guān)于寫作我是看kk的書以及他在微信公眾號(hào)中的推文，然后自己摘抄下來，積累自己的模板。我自己到后期才開始練習(xí)幾篇自己寫的文章，如果可以的話，大家多練練也是沒壞處的，但是我覺得練了有人批改才行，不然不知道自己哪不好，哪要改進(jìn)。還是那句話搜集語料，形成自己舒服的模板很重要，這樣寫的時(shí)侯才得心應(yīng)手。
政治：這里我要說一下徐濤老師，我真的很喜歡徐濤老師的課，我在網(wǎng)上找了他的課程來看，
他的課真的讓我對(duì)政治很感興趣，成為我考研期間最愿意學(xué)習(xí)的課目，而且他講的通俗易懂，跟著他的課，做筆記，弄懂每一題的每個(gè)選項(xiàng)，這才是最好的。所以我的政治資料基本是：徐濤老師的視頻，電子資料+肖大大的配套書+真題。很多研友也是這種組合，我覺得還不錯(cuò)，當(dāng)然你一心一意跟著徐濤老師我覺得也挺好的。而且一定要學(xué)會(huì)搜集信息，到后期一些沖刺課和政治點(diǎn)題都可以在網(wǎng)上找到資源，找資源應(yīng)該也是考研學(xué)子的一門必修課吧。
肖大大和徐濤老師的政治點(diǎn)題和沖刺建議大家都要上網(wǎng)找來看看，哪怕后期背誦任務(wù)再重，有的課程該看還是要看，千萬不能省。而且肖大大的八套卷，四套卷，尤其是四套卷肯定要買，今年的政治不用多說，肖大大厲害，這可能是很多人考完之后的第一句話吧。

三．專業(yè)課、政治、英語答題時(shí)間分配以及作答技巧分享：
專業(yè)課：2門課今年都有選擇題，而且專業(yè)課是沒有專門的像英語一樣的圖卡的，選擇題答案和其他題型寫在一起，所以不建議大家先寫文字題，萬一后面時(shí)間不夠，來不及把答案填到答題紙上就麻煩了。所以專業(yè)課建議按順序?qū)憽?br /> 基礎(chǔ)卷的選擇題建議控制在半小時(shí)以內(nèi)，因?yàn)榇箢}的內(nèi)容有很多，不一定能寫完。如果遇到不會(huì)的不要糾結(jié)太久，先空出相應(yīng)位置，所有問題寫完再答，但是千萬不要空著，就算不會(huì)，編也要編上去，因?yàn)橛袝r(shí)候我們的潛能是無限的，嘿嘿，有時(shí)候萬一就撞上了呢，也說不一定，所以千萬不要放棄任何一個(gè)機(jī)會(huì)。
方法卷今年是時(shí)隔幾年重新出現(xiàn)選擇題，而且出現(xiàn)了以前沒有的計(jì)算題，所以提醒大家考前一定要把常用公式背一遍，考試的時(shí)侯一般不給公式的。還有一個(gè)教訓(xùn)也是，有幾年不考的題型不要以為一定不考，如果考了對(duì)于心態(tài)也是一個(gè)考驗(yàn)。
英語：我是先做的寫作，然后做閱讀，再是翻譯，最后是新題型和完形。因?yàn)殚喿x寫作是大頭，必須要拿下。今年的寫作不難，我準(zhǔn)備的模板也用上了，寫起來很快，所以事實(shí)證明，提前準(zhǔn)備好，如果碰到會(huì)的題目，寫起來很快，而且節(jié)約了時(shí)間，用30-40分鐘就夠了。閱讀盡量控制在1個(gè)小時(shí)左右，最多不要超過70分鐘，翻譯的話20-30分鐘，新題型和完形加起來30分鐘左右，這樣時(shí)間可能會(huì)富裕，因?yàn)槿绻龅诫y題，也有時(shí)間補(bǔ)上。
政治：今年的政治選擇題好難，我做起來不太順手，但是選擇題千萬不要用時(shí)太久，不會(huì)的可以先空著，因?yàn)榇箢}要寫的內(nèi)容太多了。第一次可以在40-60分鐘內(nèi)寫完，其實(shí)我覺得60分鐘對(duì)于第一遍太多了，最好不要。大題當(dāng)中，有肖大大四套卷直接命中的題目，但是有的題目不一定是我們之前背的，但是仔細(xì)分析，有的地方是相通的，只不過問法變了，要學(xué)會(huì)分析題目，找到核心要點(diǎn)。

四. 復(fù)習(xí)建議
1.早點(diǎn)決定是否考研，如果決定了立馬行動(dòng)
2.要學(xué)會(huì)找資源，搜集資料，找學(xué)長學(xué)姐的幫助
3.找一個(gè)合得來的研友，加油鼓氣，到后期會(huì)對(duì)自己的心態(tài)有幫助的
4.學(xué)會(huì)分享，有時(shí)候不要把自己的資料藏起來，覺得分享了自己就失去優(yōu)勢(shì)，有時(shí)候相互補(bǔ)充，也會(huì)讓自己的資料更豐富
5.心態(tài)要放平，可以難受挫敗，這是正常的，但是一定要學(xué)會(huì)調(diào)整
6.如果你和我也是一樣工作了，考慮要不要考研，我覺得辭職考研雖然有風(fēng)險(xiǎn)，但也是一種勇氣決心，以及助推器。因?yàn)樵诼氂泻芏嗖豢煽匾蛩貢?huì)影響復(fù)習(xí)，有時(shí)候孤注一擲會(huì)讓自己發(fā)揮更多的能量吧

不知道下一屆的你們是為了什么考研，但是不管為了什么，既然決定了，就用心努力去做，不奢望自己可以成為高分大神，但求自己的分?jǐn)?shù)對(duì)得起自己這段時(shí)間的努力。如果你有拖延癥，就請(qǐng)改掉，別讓他成為阻礙。也請(qǐng)你學(xué)會(huì)自律，對(duì)于考研學(xué)子來說，自制力也是成功的一個(gè)因素。未來的你們，加油吧！

我通過了初試，如愿進(jìn)入了復(fù)試，不出意外，應(yīng)該是被錄取了，如果到時(shí)候你們也進(jìn)入復(fù)試的話，我也很樂意分享我的經(jīng)驗(yàn)。即使我的名次不是多么厲害，但是我覺得每一個(gè)考上的盆友都值得鼓勵(lì)，尤其2019的競(jìng)爭(zhēng)激烈之大，希望下一屆的學(xué)弟學(xué)妹加油！！！

shj1234567 · 發(fā)表于 2019-4-10 14:54

學(xué)姐，你好，請(qǐng)問你報(bào)的是哪個(gè)機(jī)構(gòu)的哪種班？

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“畢業(yè)兩年，辭職圓夢(mèng)南師心理學(xué)”

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