312心理學(xué)統(tǒng)考經(jīng)驗(yàn)分享

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-15 14:41

寫在前面的話：如果你決定考研了，是出于自己的深思熟慮，而不是腦包一熱，不是由于懼怕畢業(yè)或者隨大流，這就意味著在你了解到考研的難度和競(jìng)爭(zhēng)壓力后，依然是無所畏懼地跳入這場(chǎng)洪流，奮力游到彼岸，爭(zhēng)當(dāng)一股弄潮。在你確認(rèn)再三自己的考研決心后，下面針對(duì)心理學(xué)312統(tǒng)考，我把我所能想到的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，全都告訴給你，希望對(duì)你有所幫助……

我簡(jiǎn)單介紹一下自己的情況：本科專業(yè)物聯(lián)網(wǎng)工程，跨考的心理學(xué)，第一年報(bào)考的南京師范大學(xué)，因?yàn)槭亲悦}加上準(zhǔn)備不充分，光榮的成為了炮灰；第二年，也就是去年，畢業(yè)以后決定二戰(zhàn)，野心也更大，報(bào)考了華東師大，是312統(tǒng)考，考前一直信心十足，奈何考場(chǎng)無情，失誤頻頻，最后政治64（搞笑的是今年政治投入大量精力依然和第一年一樣的成績(jī)，教訓(xùn)后面我會(huì)說），英語75（今年實(shí)在不想背單詞，所以翻譯做的差了點(diǎn)），心理學(xué)基礎(chǔ)綜合238，總分377以一分之差無緣華東應(yīng)用心理學(xué)復(fù)試。后來，在今年的3月23,24日我又調(diào)劑參加了南師大的復(fù)試，（有點(diǎn)造化弄人的感覺，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回來了），因?yàn)橹耙恢庇X得自己有希望進(jìn)華東復(fù)試就看的華東的復(fù)試書目——咨詢、管理、社會(huì)和異常心理學(xué)，所以南師筆試做的挺爛的（有考南師的也可以私信我，我應(yīng)該還能回憶一些南師的復(fù)試題，哈哈），不過專業(yè)和英語復(fù)試倒沒拖后腿。再后來，又去北京理工大學(xué)參加了調(diào)劑復(fù)試，是的，它是985，不過是非全，很多人不愿去，我能接受，擬錄取自然也是意料之中的事。如果你問我為什么不調(diào)劑華東的非全，很簡(jiǎn)單，學(xué)費(fèi)一年5萬，加上在上海租房，生活費(fèi)等開銷，不是我家里和我合力所能承擔(dān)起的。（如果家里經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)可以，萬一考研滑鐵盧，華東的非全是一個(gè)選擇，當(dāng)然這是后話，而且要取決于你對(duì)非全的態(tài)度。）????

廢話不多說，接下來，進(jìn)入重點(diǎn)！

首先，最重要的——心態(tài)！

如果你覺得很虛，那你就看下面的具體的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，跳過這一part就好，如果你感興趣想了解我的個(gè)例，那就請(qǐng)看完這一大…段。

之所以我把心態(tài)列在第一位，是基于我自己這一年半來的備考經(jīng)歷和復(fù)試經(jīng)驗(yàn)。

在吸取第一年的教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，我踏上了19年的征程。這一次，我再三考慮，還是報(bào)了上海地區(qū)心理學(xué)最好的學(xué)校——華東師大，競(jìng)爭(zhēng)最大的專業(yè)——應(yīng)用心理學(xué)。18年6月畢業(yè)后，我赴兩年之約去北京看了一個(gè)當(dāng)兵的朋友，順便玩了一趟，到6月底，一個(gè)人回到老家開始閉關(guān)起來，一個(gè)人看書睡覺，一個(gè)人洗衣做飯，鄉(xiāng)下沒有城市的喧囂，很是靜謐，7,8月的時(shí)候我還能很享受這種“孤獨(dú)”，所有的東西也基本過完了一輪，可自打入秋，天氣漸涼以后，我發(fā)現(xiàn)自己幾乎被孤獨(dú)所“殺”，（是的，我用親身經(jīng)歷證明了政治里所學(xué)的“人是一切社會(huì)關(guān)系的總和”。）這種狀況出現(xiàn)在秋日里突然的一次降溫，那天出門，我明顯感覺到了寒意，生理上的，心理上的，不知怎的，一種傷感由內(nèi)向外暈染開來，我似一下子失了所有動(dòng)力。回顧這2個(gè)月的時(shí)間，東西做的好吃沒人與我分享，做的不好吃也沒人與我分擔(dān)，憂愁喜樂也無人訴說，想到考上的畫面時(shí)才又強(qiáng)打起精神來。自那之后，早上我很難再起那么早了（暑假時(shí)我一般5點(diǎn)起，入秋后基本要7點(diǎn)后），晚上也不怎么鍛煉了，之前不怎么看電視的我會(huì)在吃飯的時(shí)候看看向往的生活等一些綜藝來調(diào)節(jié)心情，慢慢走出那段低谷期之后，我又開始了新一輪的刷題練習(xí)，進(jìn)一步的查漏補(bǔ)缺。9月中下旬的時(shí)候，英語閱讀已經(jīng)拿下，作文翻譯還沒準(zhǔn)備，心理學(xué)專業(yè)知識(shí)重難點(diǎn)也啃得差不多了，接下來又迎來了一個(gè)短暫的懈怠期，這時(shí)候感覺到自己什么都準(zhǔn)備的差不多了，再細(xì)一想又知道自己什么準(zhǔn)備的都還不夠充分，但那時(shí)候就是感覺學(xué)不進(jìn)了。趁著國(guó)慶期間，我大學(xué)室友來找我玩了幾天，我徹底的放松了一下，我倆擼串、吃火鍋、打游戲，填補(bǔ)了這么長(zhǎng)時(shí)間以來內(nèi)心的一塊寂寥之地，送走室友之后，我又投入了緊張的備考，充滿了電的那種感覺，輕松上路，10月份的時(shí)候，我研究了統(tǒng)考的歷年真題，把每道題都吃透，針對(duì)研究出的規(guī)律我還預(yù)測(cè)了一些自認(rèn)為“必考”的簡(jiǎn)答題（然而事實(shí)證明并非如此，但當(dāng)時(shí)做出這些東西來給了自己極大的信心和鼓舞）。這段時(shí)間，各個(gè)機(jī)構(gòu)也陸續(xù)出了一些模擬練習(xí)，可以找來練練看檢驗(yàn)一下自己水平，但也不要只憑做題的好壞就認(rèn)定自己行還是不行，練模擬題的目的是查漏補(bǔ)缺而不是打擊自信或者盲目膨脹的，況且模擬和真題風(fēng)格也差的不是一星半點(diǎn)。到了11月，離考試僅剩一個(gè)多月的時(shí)候，整個(gè)考研界都在販賣著焦慮，教考研英語的會(huì)出一堆的保命班沖刺班課程，政治也是一樣，心理學(xué)專業(yè)課則會(huì)出一系列的模考卷。到了這個(gè)時(shí)候，本來自信滿滿，無甚焦慮的我開始有了擔(dān)憂，作為一個(gè)二戰(zhàn)考生，想到與自己同時(shí)畢業(yè)的同學(xué)有的已經(jīng)工作了幾個(gè)月，有的已經(jīng)讀了研，萬一這次再失手，后路我都還沒想好，正好趕上那時(shí)候天氣不好，心情更是糟糕，這樣的焦慮持續(xù)了近一周左右，期間也還是每天硬著頭皮看書，可是幾乎沒怎么看的進(jìn)去，背書效率也比較低下，到后面就像是讀書的狀態(tài)，晚上睡覺也比較難以入眠，想著一些不著邊際無關(guān)考試的事。直到一周后的某天，天大晴，陽光透過臥室的窗戶打在身上，照的我很暖，心情也隨之明媚起來，起身上街備了點(diǎn)菜，弄了個(gè)火鍋吃，把焦慮君先趕出了心門外。我撕了個(gè)紙條，把華東師大和目標(biāo)分?jǐn)?shù)寫下貼在書桌前抬頭可見的地方，學(xué)習(xí)松懈了看一看，學(xué)習(xí)累了看一看，焦慮君敲門了也看一看，我對(duì)自己說，“不管前路如何，先打好眼前這一仗。”到最后一個(gè)月，二十天，十天倒計(jì)時(shí)的時(shí)候，我反而沉著淡定了起來，每天按時(shí)起，一遍遍地背著幾本書的內(nèi)容，從最初的恐懼背書到熟練背誦，睡前再回憶一下自己整理的重點(diǎn)，心情整體平靜安和，沒什么波瀾，直到考前兩三天收拾東西準(zhǔn)備去考場(chǎng)的時(shí)候才感到一絲激動(dòng)興奮，那是一種志在必得的豪情，甚至已經(jīng)想好考完以后怎么去浪。到21號(hào)親臨考場(chǎng)踩點(diǎn)的時(shí)候，有興奮有期待有緊張有害怕。22號(hào)試卷發(fā)下后答題的時(shí)候，開始心情特別忐忑，后來在些許緊張中考完了3場(chǎng)試。考試中，遇到一些不確定的選擇題的時(shí)候，心情驟然緊張?jiān)S多，當(dāng)時(shí)我是先空著，等到后面答完所有大題再回頭涂卡的時(shí)候確認(rèn)。三場(chǎng)試全部結(jié)束，選擇發(fā)揮尤為不好，回顧時(shí)，我認(rèn)為一部分原因在于自己的心態(tài)不穩(wěn)定，考場(chǎng)之上，我自亂了陣腳，以至于平時(shí)冷靜思考一下便能得出的答案，考場(chǎng)上卻出了錯(cuò)，雖不是很多，但對(duì)于考取985名校而言，分分都至關(guān)重要。專業(yè)課160的選擇最后模擬階段我都能拿到145左右的分，上考場(chǎng)前我自覺今年選擇無大礙，豈料本想著留時(shí)間最后再好好選的不確定選擇居然空了好多個(gè)（完美主義的過，所以考場(chǎng)上做選擇盡量別空著留到最后解決），而寫完大題后時(shí)間已經(jīng)很緊張，到最后幾分鐘，我甚至已不是靠理智和知識(shí)在做題，而是憑感覺，結(jié)果就是打臉的巴掌，平時(shí)練得再好，上場(chǎng)亂了陣腳，白搭。

我說自己這些經(jīng)歷的目的是希望給自己一個(gè)警醒，也是給后面的小伙伴們一個(gè)lesson，尤其對(duì)于報(bào)考名校的伙伴們，在那樣的場(chǎng)合下頂住壓力甚至比你將每本書上的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都能記得要顯得更重要。

下面進(jìn)入312心理學(xué)各科經(jīng)驗(yàn)分享：

一、英語

1、單詞和長(zhǎng)難句
應(yīng)屆生在6月前最好能搞定單詞和長(zhǎng)難句，搞定這兩項(xiàng)目的是為翻譯和閱讀以及作文打基礎(chǔ)的。（我自己英語底子還行，加上7月才開始復(fù)習(xí)，所以這兩塊沒怎么搞，所以寫翻譯的時(shí)候就遭報(bào)應(yīng)了。）還沒到暑假的話，單詞這塊還是要好好抓緊的，暑假后如果每天還花好久背單詞的話，進(jìn)度就太慢了點(diǎn)。到后期單詞就應(yīng)以歷年真題詞匯為參照進(jìn)行記憶了，太生僻的那些再反復(fù)背誦性價(jià)比就太低了。如果是我這樣的往屆生，英語都準(zhǔn)備一年了，自己幾斤幾兩心里也該有個(gè)數(shù)，英語水平還行的話就可以不用再反復(fù)和單詞過不去了，大綱詞匯過個(gè)一兩遍，之后再做真題積累不會(huì)的詞匯就好。對(duì)于長(zhǎng)難句，首先要做到的就是根據(jù)語法把一整個(gè)長(zhǎng)句劃分為幾個(gè)短句，方法一般就是抓住主謂賓這一家三口子，下面的難點(diǎn)就在于如何把每個(gè)短句給翻譯好，而短句中存在的難點(diǎn)一般是熟詞僻義（這就需要前期的單詞積累）或陌生詞匯（上文一般會(huì)有對(duì)照的英譯）以及代詞的具體所指對(duì)象。由于英語考試整體也比較緊張，如果你不想在翻譯上花太多的時(shí)間，可以把整個(gè)長(zhǎng)句撇去修飾成分抽出主干來翻譯，翻譯正確可得一半分，基礎(chǔ)好點(diǎn)可翻譯主干加個(gè)別修飾短句，會(huì)在一半分的基礎(chǔ)上加上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

2、閱讀
閱讀這一塊有人覺得簡(jiǎn)單，有人覺得難。我覺得關(guān)鍵在于能夠根據(jù)題干定位到文中的對(duì)應(yīng)內(nèi)容。對(duì)應(yīng)完了一看，基本就是個(gè)長(zhǎng)難句或段落。針對(duì)長(zhǎng)難句，基礎(chǔ)不好的好好打打，而作者態(tài)度一類的，主要就是抓住能表達(dá)情感的一些積極和消極的形容詞副詞以及文中有轉(zhuǎn)折的地方。段落大意就需要更加綜合一點(diǎn)的能力，在這就不細(xì)講了。考研英語界素有得閱讀者得天下的說法，所以一定要多加練習(xí)，如果自己始終是不得其法，可以看一看輔導(dǎo)視頻幫助理解。我個(gè)人第一年看的是李旭的閱讀講解，第二年就沒看了，每周保持一個(gè)訓(xùn)練量和手感即可。

3、作文
可能大多數(shù)人對(duì)作文的態(tài)度就是最后一兩個(gè)月背個(gè)10～20篇就行，而市面上也有很多作文書賣。第一年我也是這么做的，一通無腦背，小作文背了10來篇，大作文背了8篇，考前均已背誦嫻熟。上考場(chǎng)后，小作文確實(shí)用上了以至于忽略了題目的具體要求，而大作文主題由于和背過的對(duì)不上，純粹根據(jù)考前看過的滿分作文風(fēng)格進(jìn)行仿寫。所以，我覺得大量背誦作文是一個(gè)既耗時(shí)又耗腦力的活，咱專業(yè)課和政治還有很多得背呢。

我的建議是作文可以經(jīng)常性看一看范文，學(xué)習(xí)里面的精彩詞句，然后根據(jù)主題自行練習(xí)寫作，開始肯定是磕磕碰碰的，可能一些基本詞都想不出來，可能寫出來有著大量的語法錯(cuò)誤，也可能想了好久也沒憋出個(gè)幾句話，這都是正常的。詞不會(huì)可以去查，想出的好句不會(huì)翻可以參考有道和谷歌翻譯等，怕語法有錯(cuò)可以找英語好的人幫忙查找，只要堅(jiān)持寫了，到后來會(huì)越來越通暢根本不會(huì)有憋不出話全篇都是模板的尷尬情況。如果你做好了這些，最后一個(gè)月就不會(huì)再被各種作文保命課所擾，也能保持一個(gè)良好的心態(tài)。

二、政治

今年政治我花費(fèi)了不少時(shí)間，也看了大量視頻課，最后肖8，肖4的選擇題基本都能做到40幾分了。然鵝，卻考了個(gè)和去年一樣的分?jǐn)?shù)（64），心塞的我直想撞墻。作為一個(gè)政治覺悟不高的渣渣，我就說說我的經(jīng)驗(yàn)和政治備考的一些坑吧。

首先應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備的當(dāng)是馬原，因?yàn)樵硪坏├斫猓}基本就沒啥問題，剩下的只是一些記憶點(diǎn)和個(gè)別難點(diǎn)。其次可選擇近代史或思修，近代史只要把時(shí)間點(diǎn)上發(fā)生的事能串起線來剩下的就好辦的多，而思修看上去簡(jiǎn)單實(shí)際上卻并非如此，有著挺多的坑和容易混淆的點(diǎn)。毛中特里的中特社和形策則要結(jié)合許多的實(shí)事，所以我放到了最后。覺得自學(xué)沒問題的政治可以不用看視頻課，我是一個(gè)人在家太無聊所以看視頻，相當(dāng)于放松式學(xué)習(xí)。時(shí)間緊張的朋友就別在政治上浪費(fèi)太久了，這是一門提分很快的學(xué)科，最后大題基本靠背（背誰的沒有太多所謂，不同老師押的同樣的題，答案有出入，與考研政治給出的標(biāo)準(zhǔn)答案也有出入，老師給出的答案可以理解為一種答題思路最好，并不是說背的一字不差考場(chǎng)上遇到原問默上去就是滿分），而選擇，一部分在平時(shí)練習(xí)打下的底子，一部分還得看人品（今年選擇全選挺多的，考場(chǎng)上全選太多的我在左看右看之后，終于成功地少選了幾個(gè)，華東復(fù)試差一分的我表示很藍(lán)瘦，血的教訓(xùn)告訴我相信平時(shí)訓(xùn)練的結(jié)果而不是考場(chǎng)上莫名的想法很重要啊！）

三、專業(yè)課

1、普心
《普通心理學(xué)》這本書在專業(yè)課里的地位，相信每個(gè)考研經(jīng)驗(yàn)貼都會(huì)提到，分值占到三分之一左右，分析題和簡(jiǎn)答題也是年年必有，但總體難度不大，學(xué)的認(rèn)真，書多翻個(gè)幾遍，拿個(gè)接近滿分是不成問題的。具體的命題特點(diǎn)找?guī)滋渍骖}就知道了，至于書中一些實(shí)在難以理解的點(diǎn)，找不到人請(qǐng)教的情況下，可以放棄，普心記憶內(nèi)容很多，要時(shí)不時(shí)翻閱，前期翻的多，后期背的就更少更快。

2、社心
統(tǒng)考里社心占的比重不大，一般是幾道單選加多選，問的基本是社心的重要知識(shí)點(diǎn)和經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，簡(jiǎn)答幾乎沒考過。但近年來社心比重有增大的趨勢(shì)，今年就考了一道認(rèn)知失調(diào)的簡(jiǎn)答（社心很經(jīng)典的知識(shí)），然而我上次看這個(gè)知識(shí)點(diǎn)還是在8月份，由于后期背誦我沒帶社心玩，于是乎在考場(chǎng)上社心也沒帶我玩，定義記不清，導(dǎo)致10分的題靠?jī)H有的記憶拼湊回答。同志們切記前輩的教訓(xùn)：社心背誦不能丟！（如果后期背誦時(shí)間實(shí)在緊張可以背社心里重中之重的知識(shí)點(diǎn)，哪怕你在考前一晚瞄個(gè)幾眼，說不定考場(chǎng)上就有驚喜哦。）

3、發(fā)心
發(fā)心的知識(shí)點(diǎn)怎一個(gè)“碎”字了得，各種年齡階段，各種發(fā)展特質(zhì)。背得你哭天喊地，懷疑人生。但是！當(dāng)你做真題的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，特別具體的時(shí)間點(diǎn)是不考的，時(shí)間點(diǎn)考也是考特別重要的，比如懷孕的危險(xiǎn)期，嬰兒的社會(huì)性微笑何時(shí)出現(xiàn)等，但這不是你開始復(fù)習(xí)時(shí)偷懶的地方，而是最后沖刺時(shí)應(yīng)該抓的重點(diǎn)。
發(fā)心里面最重要的還是幾個(gè)大牛的發(fā)展理論，比如艾森克啊，皮亞杰啊等等。背熟了這些理論，綜合里再結(jié)合材料進(jìn)行發(fā)揮即可。再有就是橫著看，豎著看，意思就是既要看不同發(fā)展階段具體的內(nèi)容，也要運(yùn)用某些特質(zhì)（如道德的發(fā)展，思維的發(fā)展，語言的發(fā)展等等）串起不同發(fā)展階段來看。

4、教心
教心里最重要的知識(shí)點(diǎn)就是各學(xué)派的學(xué)習(xí)理論，如行為主義、人本主義、建構(gòu)主義等等，加起來也比較多，不難理解，但需要花不少時(shí)間去背。（可以前期看完后面集中背。）

5、實(shí)心
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)學(xué)到最后重要的就是要養(yǎng)成一個(gè)實(shí)驗(yàn)思維，想做個(gè)什么實(shí)驗(yàn)，自變量、因變量、控制變量必須要知道，是被試間設(shè)計(jì)、被試內(nèi)設(shè)計(jì)還是混合設(shè)計(jì)要考慮清楚，數(shù)據(jù)處理是用方差分析、卡方檢驗(yàn)還是t檢驗(yàn)也要根據(jù)收集的數(shù)據(jù)特點(diǎn)進(jìn)行確定。用方差分析方法時(shí)，不同的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)根據(jù)自由度要能算出實(shí)驗(yàn)人數(shù)，完成方差分析表。

6、統(tǒng)計(jì)&測(cè)量
先說測(cè)量，主要就是要掌握四個(gè)度（信度，效度，難度，區(qū)分度），測(cè)量的流程，測(cè)量項(xiàng)目的編寫，常模測(cè)驗(yàn)和標(biāo)準(zhǔn)測(cè)驗(yàn)，以及一系列的測(cè)量問卷。難度不大，需一定理解加記憶。
再說統(tǒng)計(jì)，這是讓很多人瘋狂的一門課。因?yàn)闀镉兄罅康墓胶徒y(tǒng)計(jì)方法，但是呢，那么多的公式不需要你記太多，統(tǒng)計(jì)方法也只要重點(diǎn)掌握一部分。具體來說，需要重點(diǎn)掌握的統(tǒng)計(jì)方式有t檢驗(yàn)，卡方檢驗(yàn)，方差分析，一元回歸，重點(diǎn)掌握的公式有積差相關(guān)，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和相關(guān)樣本t檢驗(yàn)，以及被試內(nèi)設(shè)計(jì)、被試間設(shè)計(jì)和混和設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)的方差分析計(jì)算公式并且能夠完成方差分析表。其他的重點(diǎn)有點(diǎn)估計(jì)，區(qū)間估計(jì)，兩類錯(cuò)誤，假設(shè)檢驗(yàn)等等。

關(guān)于真題的建議

如果你仔細(xì)研究歷年真題，自然能夠發(fā)現(xiàn)命題重點(diǎn)和一些規(guī)律，甚至可以根據(jù)找到的規(guī)律對(duì)今年的考題進(jìn)行預(yù)測(cè)，我覺得這比最后做各種模考卷更靠譜，也更能提高自我效能感。但是，切不可迷信！（最后一個(gè)月我針對(duì)命題規(guī)律，“精準(zhǔn)”預(yù)測(cè)了一波簡(jiǎn)答和綜合的大題，然后白天背完后晚上睡前看一眼自己出的題，腦子回憶下答案就心滿意足地睡了，仿佛自己就是命題專家一樣。雖然最后那段時(shí)間找到規(guī)律的我給了自己極大的鼓舞，但考場(chǎng)上看到真題的大題后，第一反應(yīng)是懵的，然后感覺有些喪，多虧了平時(shí)復(fù)習(xí)比較全面，看的也細(xì)，大部分題都很好地答了出來（除了前面那個(gè)認(rèn)知失調(diào)的簡(jiǎn)答和一個(gè)問法新穎的統(tǒng)計(jì)方法題）。
對(duì)于真題的用法，可以預(yù)留一套最后作模擬考試用，也可以不用留，最好能夠在10月底前全部寫完。要求做到每題都搞清楚（存在個(gè)別錯(cuò)題），每個(gè)解析都弄明白。之后再對(duì)當(dāng)時(shí)做錯(cuò)的題進(jìn)行一輪掃盲，做到試題考點(diǎn)無盲點(diǎn)，對(duì)理解有問題的題目再進(jìn)行鞏固，適當(dāng)練習(xí)加以提高。

關(guān)于資料的使用

312專業(yè)課資料我第一年買的是高教版的，字比較密集，看著比較不舒服，加上南師是自命題不是統(tǒng)考，后來我也沒看了。今年用的有：1、簡(jiǎn)快出版的《大綱解析》上冊(cè)（下冊(cè)主要是自命題方向會(huì)用到），自己還需要根據(jù)具體情況補(bǔ)充自己覺得重要的內(nèi)容，由于排版不錯(cuò)，我也省去了記太多的筆記而直接在書上作圈點(diǎn)勾畫補(bǔ)充重點(diǎn)，這本書也是我后期主要背誦的一本，因?yàn)樽詈鬀_刺階段再一遍遍翻看幾本那么厚的書顯然不現(xiàn)實(shí)。2、《心理學(xué)邏輯圖》：這是一本被很多人奉為傳奇的一本書，起著提綱挈領(lǐng)的作用（偷偷說我看的其實(shí)不多，主要還是翻的大綱解析）。3、《心理學(xué)背誦手冊(cè)》：一般在每年10月上市，屬于便攜式，吃飯走路都能翻倆眼，內(nèi)容主要是一些重要的背誦的點(diǎn)，這本書我最后背完大綱解析后作為補(bǔ)充背誦用。4、報(bào)的輔導(dǎo)班發(fā)放的每門課的習(xí)題冊(cè)，里面包含了大量的選擇，簡(jiǎn)答，虐的我本以為復(fù)習(xí)到位的科目還是有不少漏洞。5、筆為劍等人合著的1200題，主要就是刷選擇題，題目可能比較偏，做好受虐的準(zhǔn)備，后面有兩套全真模擬卷我是留到11月份做的。
（PS：這一整套大保健做下來，當(dāng)你在做真題的時(shí)候，會(huì)有一種居高臨下的感覺，輕輕松松刷完拿高分。）

關(guān)于報(bào)班的問題

如果你是自命題考生，由于內(nèi)部資料比較重要，建議還是報(bào)一個(gè)輔導(dǎo)班跟著走比較好，能比較容易抓住重點(diǎn)，復(fù)習(xí)更加有針對(duì)性。
如果是統(tǒng)考生，由于參加統(tǒng)考的院校初試考題都一樣，如果能抓住重點(diǎn)，可以不用跟著輔導(dǎo)班，但一定要有自律能力，保質(zhì)保量地完成自己布置的任務(wù)。但是遇到不會(huì)的問題可能就會(huì)麻煩一點(diǎn)。
因?yàn)槲易约菏强缈嫉模谝荒昕寄蠋煷笞悦}失敗后，第二年考華東為了提高成功率也為了讓自己更有底氣就咬咬牙報(bào)了一個(gè)班。好處是輔導(dǎo)班的課基本分為基礎(chǔ)班、強(qiáng)化班和沖刺班，從全面講解到重點(diǎn)突破再到最后一搏，在前期遇到不會(huì)的問題可以先跟著課程理解，再不會(huì)可以在群里問問伙伴，如果還是沒能解決疑問的話，專業(yè)課還可以在網(wǎng)站上給老師留言提問，一般24內(nèi)能得到答復(fù)（有的班型有自己?jiǎn)为?dú)的一個(gè)小群，有專門的老師負(fù)責(zé)答疑解惑，效率比網(wǎng)站提問快不少，后期服務(wù)也比我報(bào)的班型要多，比如會(huì)有復(fù)試指導(dǎo)等等。）所以我建議如果是像我一樣的跨考非應(yīng)屆生，報(bào)個(gè)班是最好的，有目標(biāo)的進(jìn)行一輪輪的復(fù)習(xí)，也可以大概知道競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的進(jìn)度，關(guān)鍵作用也是給自己提供個(gè)心理支持不至于讓自己覺得硬件落后軟件又不行。

寫在最后的話:
作為一個(gè)考研人，當(dāng)年我也是看了很多的經(jīng)驗(yàn)帖，不少都提到了月計(jì)劃，日計(jì)劃，如果你需要那些規(guī)劃，可以再搜搜類似的帖子。我比較佛系，專業(yè)看累了就聽聽政治視頻甚至是綜藝，英語閱讀搞定后有段時(shí)間我都沒再理，所以我就不給出具體的什么一輪，二輪，三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃了。如果你和我是同一類型，不要覺得自己不行，怎么連個(gè)計(jì)劃表都沒有，只要做到心中有數(shù)就好。針對(duì)每門科目，我會(huì)在心里給自己定一個(gè)幾天的目標(biāo)，提前完成進(jìn)度了就會(huì)適當(dāng)放松一下，如果沒達(dá)成后面就會(huì)再適當(dāng)緊一些。我覺得這和每天規(guī)定好各科學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)相比，更有彈性，也更有挑戰(zhàn)。

最后的最后
我還是想再次強(qiáng)調(diào)心態(tài)的重要性！
現(xiàn)在剛?cè)?月，對(duì)于剛開始復(fù)習(xí)的同學(xué)可能還不能體會(huì)到我所說的重要性：良好的心態(tài)于考研而言，是貫穿始終的一種精神力量。不管你多么強(qiáng)大，都不能保證自己在備考期間都能保持積極樂觀的心態(tài)，而如何調(diào)整給自己積極的一些暗示，或者實(shí)在是精神不振的情況下如何盡快走出低谷期，都顯得很重要。而最后，在考場(chǎng)上，心態(tài)的重要性就更加不言而喻，兩個(gè)實(shí)力相當(dāng)?shù)膶?duì)手，陣前對(duì)敵，拼的不是武藝高下，而是如何沉住氣穩(wěn)定輸出。于考生而言，在考場(chǎng)上如何發(fā)揮出平常所練習(xí)的水平，其實(shí)是最重要的。在考研這樣決定自己能否躍升到更大更好平臺(tái)的戰(zhàn)場(chǎng)上，心態(tài)不好的人，反映到考卷上，可能只能發(fā)揮出其正常水平的百分之八十幾，我不是危言聳聽，不信的話自己去那樣的環(huán)境下感受一下便知真假。

衷心祝福各位朋友都能金榜題名！還有什么問題可以留言評(píng)論。

安穩(wěn)26 · 發(fā)表于 2019-4-23 09:39

學(xué)姐，出312筆記嗎

來自Android客戶端

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 10:55

安穩(wěn)26 發(fā)表于 2019-4-23 09:39
學(xué)姐，出312筆記嗎

我是學(xué)長(zhǎng)呀

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 11:00

安穩(wěn)26 發(fā)表于 2019-4-23 09:39
學(xué)姐，出312筆記嗎

筆記什么的我建議你自己做，別人寫的都是別人理解的一些東西和覺得重要的點(diǎn)，我就是在大綱解析上做的一個(gè)補(bǔ)充，而且書現(xiàn)在離我有上千公里遠(yuǎn)

小陶陶2號(hào) · 發(fā)表于 2019-4-23 12:07

學(xué)長(zhǎng)我準(zhǔn)備考南師，有什么建議嘛

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莫路指點(diǎn) · 發(fā)表于 2019-4-23 14:11

學(xué)長(zhǎng)推薦推薦哪個(gè)機(jī)構(gòu)的課好呢我準(zhǔn)備312統(tǒng)考，還有真題解析什么書比較好[嘿嘿]謝謝

來自Android客戶端

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 15:59

小陶陶2號(hào) 發(fā)表于 2019-4-23 12:07
學(xué)長(zhǎng)我準(zhǔn)備考南師，有什么建議嘛

哈哈，你算是問對(duì)了半個(gè)人，我第一年考的就是南師，然后第二年調(diào)劑還去了南師復(fù)試，可謂初試，復(fù)試都經(jīng)歷過了。建議的話，南師很重視初試分?jǐn)?shù)和復(fù)試的筆試成績(jī)，而且保護(hù)一志愿，所以想考南師你就要保證你的分夠高就好，且因?yàn)樗亲悦}，如果覺得自學(xué)吃力，可以選擇報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班，感興趣*，我當(dāng)時(shí)考研報(bào)的班南師校區(qū)做的特別好，去年學(xué)碩錄取占比百分之六十，專碩百分之八十。

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 16:04

莫路指點(diǎn) 發(fā)表于 2019-4-23 14:11
學(xué)長(zhǎng)推薦推薦哪個(gè)機(jī)構(gòu)的課好呢我準(zhǔn)備312統(tǒng)考，還有真題解析什么書比較好[嘿嘿]謝謝 ...

真題解析的話，現(xiàn)在還不急，后面10月份左右好好研究高教社的真題解析就好，前期打好基礎(chǔ)，踏踏實(shí)實(shí)的。另外，邏輯圖配套的也有個(gè)312分章真題，那個(gè)東西還挺好用的。我當(dāng)時(shí)報(bào)的輔導(dǎo)班，這些資料也都是會(huì)發(fā)的，當(dāng)然網(wǎng)上也可以買到，不過有個(gè)進(jìn)階題測(cè)，是暑期強(qiáng)化用的，市面上買不到，后面沖刺階段也會(huì)有個(gè)幾次模擬考試。

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 16:07

莫路指點(diǎn) 發(fā)表于 2019-4-23 14:11
學(xué)長(zhǎng)推薦推薦哪個(gè)機(jī)構(gòu)的課好呢我準(zhǔn)備312統(tǒng)考，還有真題解析什么書比較好[嘿嘿]謝謝 ...

至于輔導(dǎo)班的話，在這里說也不太方便，*，要留淋巴舞吧柳腰五菱，不知道你想考哪個(gè)院校，312統(tǒng)考名校的話競(jìng)爭(zhēng)還是蠻激烈的

劍-宇 · 發(fā)表于 2019-4-23 16:13

小陶陶2號(hào) 發(fā)表于 2019-4-23 12:07
學(xué)長(zhǎng)我準(zhǔn)備考南師，有什么建議嘛

嗯，不知道你現(xiàn)在復(fù)習(xí)進(jìn)度如何了。我也算是和南師有緣吧，第一年考的南師，沒認(rèn)真學(xué)，看的盜版312視頻，光榮犧牲，第二年反倒是調(diào)劑去參加了個(gè)復(fù)試，隨園校區(qū)還真挺美的。后面打算再更一個(gè)我去南師復(fù)試情況的帖子，感興趣可以關(guān)注一下。南師因?yàn)槭亲悦}，肯定得搞到真題，純靠自學(xué)的話感覺有點(diǎn)懸，建議考慮一個(gè)輔導(dǎo)班以提高成功率，我看了一下我報(bào)的輔導(dǎo)班南師的情況，學(xué)碩復(fù)試占比達(dá)到六十，專碩占比達(dá)到八十，強(qiáng)勢(shì)得很。

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312心理學(xué)統(tǒng)考經(jīng)驗(yàn)分享

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