焦慮或許抑郁想要找個出口

為了考研123 · 發表于 2019-9-10 20:17

道理我都懂挺難做到的

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為了考研123 · 發表于 2019-9-28 16:21

我去醫院檢查完了說我是心臟神經官能癥。我好想吃藥啊吃藥就不胸悶了又不敢吃

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向日葵的微笑5 · 發表于 2019-9-28 16:22

為了考研123 發表于 2019-9-28 16:21
我去醫院檢查完了說我是心臟神經官能癥。我好想吃藥啊吃藥就不胸悶了又不敢吃 ...

這是什么原因嗎，是壓力太大造成的嗎，為什么不吃藥

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為了考研123 · 發表于 2019-9-28 18:02

三甲醫院，就說我是壓力太大了情緒導致的，身體沒什么真正的毛病。可能要吃抗焦慮藥物，關鍵是抗焦慮藥物一旦吃上很難戒掉，副作用還很大。我真的胸悶氣憋的受不了，一個大男生，有時候被折磨的想哭，每天腦子里都是考不上以后的事情，就連做夢都是夢到自己在大晚上一個人找學校。。

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為了考研123 · 發表于 2019-9-28 18:03

我這個是負能量，你把我舉報了吧，別影響你。

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向日葵的微笑5 · 發表于 2019-9-28 18:11

雖然你是男生，但也叫你姐妹吧，我不知道考研對你來說意味著什么，但我是二戰，一戰差一點，為了這個也和男朋友分手了，自己一個人回家備考，前兩個月我一直在失敗的陰影里，即使現在我也是吧，我拒絕周圍的一切，甚至覺得自己快樂開心都有罪，覺得自己就該完全投入到考研，前一陣我也很痛苦，學校換了大綱，縮招，這一切我都去接受它，考研對我來說，意味著無限可能，意味著可以自由選擇自己以后的生活，對我也很重要，可是，如果我們連自己的心態都控制不好，以后的我們該怎么控制自己的生活。考研是為了讓我們以后更好啊，而不是壓的自己喘不過氣來，你要考慮清楚，這些值得嗎，追求我們想要的東西本該是快樂的，是積極向上的，如果他讓你痛苦，也許這不是一條對的路。你要學會接受生活里的不確定，更勇敢一些，更堅強一些，希望你好起來，以積極的態度坦然的面對考研，我們都在，你不要害怕，你也要加油啊！

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向日葵的微笑5 · 發表于 2019-9-28 18:12

為了考研123 發表于 2019-9-28 18:03
我這個是負能量，你把我舉報了吧，別影響你。

哈哈哈，加油，我回復你啦，希望你好起來

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向日葵的微笑5 · 發表于 2019-9-28 18:15

為了考研123 發表于 2019-9-28 18:02
三甲醫院，就說我是壓力太大了情緒導致的，身體沒什么真正的毛病。可能要吃抗焦慮藥物，關鍵是抗焦慮藥物一 ...

雖然你是男生，但也叫你姐妹吧，我不知道考研對你來說意味著什么，但我是二戰，一戰差一點，為了這個也和男朋友分手了，自己一個人回家備考，前兩個月我一直在失敗的陰影里，即使現在我也是吧，我拒絕周圍的一切，甚至覺得自己快樂開心都有罪，覺得自己就該完全投入到考研，前一陣我也很痛苦，學校換了大綱，縮招，這一切我都去接受它，考研對我來說，意味著無限可能，意味著可以自由選擇自己以后的生活，對我也很重要，可是，如果我們連自己的心態都控制不好，以后的我們該怎么控制自己的生活。考研是為了讓我們以后更好啊，而不是壓的自己喘不過氣來，你要考慮清楚，這些值得嗎，追求我們想要的東西本該是快樂的，是積極向上的，如果他讓你痛苦，也許這不是一條對的路。你要學會接受生活里的不確定，更勇敢一些，更堅強一些，希望你好起來，以積極的態度坦然的面對考研，我們都在，你不要害怕，你也要加油啊！

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為了考研123 · 發表于 2019-9-28 18:26

謝謝，我和你情況一樣，二戰，女朋友考上研后就找了個冠冕堂皇的理由把我甩了，我大學很好強，所以也自卑了很久很久，目前為止依然是自卑的覺得失敗的很。心態沒你這么好，其實之前好幾個月我都打雞血一樣看書，就是八月份一到就不行了。也不想想這么多，但是胸悶氣短的難受啊，把我注意力全部弄沒了，看完你寫的心里有些許安慰

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向日葵的微笑5 · 發表于 2019-9-28 19:39

為了考研123 發表于 2019-9-28 18:26
謝謝，我和你情況一樣，二戰，女朋友考上研后就找了個冠冕堂皇的理由把我甩了，我大學很好強，所以也自卑了 ...

心平氣和的去學習，不給自己那么多所謂的壓力，我們也許真的很像，我也好強啊，不然干嘛折磨自己呢，一戰的時候最后快崩潰，我告訴自己我是一定要考上的，無論如何，即使要二戰，我都要上，失敗什么的，這是生活的常態吧，誰能一直成功呢，接受自己好嗎，無論是好的壞的，都接受，然后讓自己慢慢地去變好，只要我們在努力，一切都會好起來的，自己想開了會好很多，總之以后的路還很長，還要自己好好的去走，一切都要靠我們自己，那就更要自己愛自己了，要永遠記得愛自己，自己才是自己的鎧甲。

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