2017華東師范應用心理專碩學姐經(jīng)驗分享

july8 · 發(fā)表于 2017-8-1 21:41

作為一名跨院校跨專業(yè)的學生，能夠一次考入華東師范大學應用心理專碩，我非常開心，同時慶幸自己是幸運的，一切付出都是值得的。因此，老學姐想在這兒和大家分享一些我的考研經(jīng)驗和心得，希望能對大家有所幫助。
首先來講講我的考研動機。我本科是山東一所985院校，但專業(yè)社會學我并不喜歡。不過也正是通過我的本科專業(yè)，我才接觸到了心理學，并逐漸對心理學產(chǎn)生了興趣。于是我開始看各種心理學電影，后來讀了一些心理學相關(guān)的書籍，直到大三上學期我終于下定決心要考心理學的研究生。最后綜合各方面的因素深思熟慮后，我選擇了華東師范大學。從確定了這個目標開始，作為一枚享樂主義學渣的我就開始了我的備考修行。說到這里，我覺得動機能在做一件事的整個過程中起到巨大的推動作用。就我自己而言，從逐漸喜歡上心理學這門學科起，我想要跨入這個學科繼續(xù)深入學習的動機就比較強烈，也正是這個強烈的動機讓我開始像換了一個人似的，以一種全新的最好的狀態(tài)去學習。所以我想說，你一定要知道自己想要什么，確定了目標之后，就給自己一萬次的積極暗示，盡自己最大的努力去走好當下的路，享受付出努力的這個修行過程而不要過早、過多地去反復思考糾結(jié)最后的結(jié)果如何，以這樣的心態(tài)走到最后反而會有所收獲。
然后再來講講備考的那些事兒。
【政治】
根據(jù)我的經(jīng)驗，政治不用開始太早，一般在十月份左右開始就可以。而且我建議政治一定要報一個靠譜的培訓班，這樣會非常節(jié)省時間，能極大地提高復習效率，在整個政治復習過程中起到事半功倍的效果。如果完全跟著培訓班還不放心，那就稍微早點開始用肖秀榮復習就可以。（PS：良心推薦山東北京地區(qū)的同學選擇高聯(lián)考研，押題率非常高）
【英語】
我的英語基礎(chǔ)還可以，四六級都是一次通過，四級601，六級532。因此在英語復習方面相對比較輕松，前期做了比較充分的準備，到后期壓縮學習英語的時間分給專業(yè)課。大家可以根據(jù)自己的情況調(diào)整英語每天的時間安排，英語基礎(chǔ)比較好的同學在前期每天保證英語的學習時間繼續(xù)扎實基礎(chǔ)為提分做準備，而英語基礎(chǔ)相對薄弱的同學每天也一定要保證學習英語這塊的內(nèi)容，努力達到70分左右的標準（要考華東師范的同學公共課總分至少要保證在140分）。
英語最重點的一塊就是閱讀，就是傳說中的那句話“得閱讀者得天下”。而做好閱讀的基礎(chǔ)就是掌握單詞。考研核心單詞一共5500個，而其中2200個核心詞匯才是我們需要重點掌握的，考研單詞最常見的套路就是一詞多義和熟詞生義，基本上都是一些不太難且都見過的單詞成為閱讀的攔路虎，所以我們一定需要在背單詞的過程中重點掌握2200個核心詞匯，尤其是一詞多義和熟詞生義。我自己在英語這一塊主要用的是**亂序版那本書結(jié)合背單詞的APP，主要推薦百詞斬和扇貝單詞。單詞一定要反復背不能停，一直持續(xù)到考試。
再來就是閱讀。我們考英語二的同學在英語這塊不必太有壓力，因為閱讀難度會比英語一小得多，只要堅持做閱讀并且能夠把做過的閱讀研讀清楚，到最后取得一個理想成績并不難。因為真題有限，我建議英語二我們都先用英語一真題來練手，或者買一套于慧真題100篇（我當時復習英語就是用的這套書）。做閱讀不需要貪多，凡是做過的閱讀一定仔細研讀吃透全部內(nèi)容。在分析閱讀的時候你需要盡量做到幾點：1.大致掌握所有單詞的意思，尤其是一詞多義和熟詞生義的高頻單詞。2.翻譯全文，重點突破長難句，注意分析長難句的句法結(jié)構(gòu)，以這種方法做下去對寫作文語法結(jié)構(gòu)的準確性方面也會有所幫助。3.分析題型和選項，把題目、選項都在閱讀原文中找到對應的地方標記出來，知道選項為什么對、為什么錯，慢慢在不斷做題的過程中總結(jié)出正確答案和錯誤答案的一些典型特點，逐漸從答案中找出一些可以把握的出題套路和解題規(guī)律。
最后一大塊就是作文。作文分大、小兩個，小作文主要是應用文，基本都是考察各種信件的寫法，比較簡單。大作文主要是說明文，比較容**到圖表，所以在掌握一些基本句子模板后，還是需要規(guī)范自己的寫作語法邏輯。準備作文主要就是后期多看一些經(jīng)典范文，總結(jié)出自己的范文模板，在平時做閱讀的時候多分析句法結(jié)構(gòu)，來幫助提高寫作文時的語法準確性。建議到從十一月中開始每天寫一篇小作文（時間最好控制在15分鐘以內(nèi)，最長不超過20分鐘），每兩三天寫一篇大作文（時間最好控制在25分鐘以內(nèi)，最長不超過30分鐘）。最后，建議如果語法基礎(chǔ)不是特別扎實的同學，最好就多些簡單句表達清楚意思就好，不要強行寫長難句、復雜句，寫不好反而容易暴露缺點。
【專業(yè)課】
專業(yè)課是整個初試中的大頭兒，直接關(guān)系到考研最后的成敗。我今年初試綜合排名19名，總分338分，專業(yè)課188分，英語82分，政治68分。近兩年華東師范專碩考試有壓分現(xiàn)象，大家的專業(yè)課分數(shù)都不高，上200分的也大概只有三四個。這方面的情況給大家做一個參考。就我個人來說，我的專業(yè)課成績不算高，但是公共課稍微幫我把總分往上提了一些。稍微多花一些時間、精力在公共課上增加公共課的優(yōu)勢，這也不失為一個保險的策略，但還是必須得建立在專業(yè)課保證到一定水平的基礎(chǔ)上。因此，專業(yè)課的復習一定不能松懈，同時還要不斷平衡好專業(yè)課和公共課之間的關(guān)系。對于華東師范專業(yè)課從總體上需要把握幾點：1.華東的題目比較基礎(chǔ)，不存在很難的題目。2.考試靈活，在把握重點知識的同時需要建立起清晰的知識框架體系，對于知識點必須非常熟悉（因為3小時題量很大，幾乎沒有思考時間，相對簡單題目必須達到自動化提取程度）。
具體的復習進度和方法。關(guān)于專業(yè)課的復習，我主要分為三輪，第一輪所有內(nèi)容都看，配合著我報的培訓機構(gòu)的視頻課全面把握所有內(nèi)容，到七月基本上完成了主要幾本書的第一輪復習，在第一輪過完我基本上能知道書上的主要內(nèi)容，對每一門書有了整體框架的把握。第二輪從八月開始背書，對重點內(nèi)容做重點突破。在整個背誦的過程中，具體的知識點我仍然會繼續(xù)做整體框架，先做到理解，然后掌握基本框架之后再補充細節(jié)性內(nèi)容，把知識點的內(nèi)容逐漸擴充起來，這樣形成的答案就會比較清晰完整。背書這個過程一開始會比較困難，有明顯的感覺就是背了很容易忘，這是符合個體遺忘規(guī)律的現(xiàn)象，沒有必要特別焦慮。應對這個問題我們需要做到兩點：1.先理解知識點，盡可能找出內(nèi)容之間的內(nèi)在聯(lián)系，然后理解記憶，一定不要去死記硬背。2.一定要有及時的反饋和復習，最好對每天記憶的內(nèi)容在晚上進行默寫和回憶，了解自己的掌握背誦情況。同時對于前一天記憶過的知識點在第二天開始新內(nèi)容之間一定要有一定時間的回顧和復習。整個背書的過程大概會持續(xù)三個月，在這三個月內(nèi)主要的七門課一定要反復看，我大概是導論完整背了五六遍，其他六門背了三四遍，到十一月的時候我感覺明顯好多了，在背書的過程中對于知識的理解也在不知不覺中加深了，對于一些題目能夠以一種心理學思維去思考了，而不只是簡單的套用一些知識點去回答問題。
第三輪是最后的沖刺，主要就是做真題進行模擬和繼續(xù)背書結(jié)合，抓住自己還有問題的地方再進行繼續(xù)強化。我是從十一月中下旬開始每周拿出3個小時完整模擬一套真題，到考研之前是模擬完了最后三套真題，我建議在考試之間一定要留下最后三年的真題進行正式的模擬，因為華東師范3個小時答300分的題目，題量很大而且時間很緊張，我們必須通過模擬答題來總結(jié)經(jīng)驗，合理安排我的答題時間。在最后進入12月的這個沖刺階段，一定要調(diào)控好自己的情緒，以平常心對待，能堅持到最后的人已經(jīng)成功了一半。
最后我想說，考研注定是一場堅守與孤獨的博弈，下定決心選擇考研的人都是勇士。因此，我想分享我一位老師曾說過的一段話給大家，共勉。“一個人最好的模樣大概是平靜一點，坦然接受自己所有的弱點，不再因為別人過得好而焦慮，在沒有人看見你的時候，依然保持節(jié)奏。這樣或許會走得很慢，但走得很堅實，不用害怕一腳踩空，也不用害怕走到別人的軌道上去。”希望大家都能坦然的面對自己的選擇，踏實地走好當下的這條路。愿各位勇者付出的努力都有回報，至少不負自己。華東師范應用心理期待你們明年的到來！
如果有什么關(guān)于考研的問題可以加微信詢問，微信號妖午久午散妖溜靈其靈溜。

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清冽77 · 發(fā)表于 2017-9-7 01:34

請問有書單可以提供嗎？

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蛋炒飯水果茶 · 發(fā)表于 2017-9-25 20:09

今年想考的請教下樓主，兩個方向，臨床與咨詢心理學和工業(yè)與組織心理學有什么差別？是題目有什么不一樣嗎？還是到后期復試會有不同的側(cè)重點？

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